俄克拉荷马绿巨人西红柿章

来源：[db:来源] 浏览：0 2022-12-30 06:20:00

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秋葵相宜相克食物表

秋葵适合相克

俄克拉荷马绿巨人西红柿章

颜延年2018

2020-07-18 12:54:23

食材之间的五行相生相克是一个非常重要的问题，如果不多方面高度重视，不正确食用食材容易引起食物中毒，严重的甚至危及生命。因此，我们必须注意这些方面的专门知识。今天介绍一下。与秋葵相辅相成的食物，可以看到以下文章内容的表明。

秋葵适合相克

与秋葵相容的食物

秋葵不能和什么一起吃

秋葵最好和基本的肉和蛋类一起吃。你可以混合凉菜。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄子，是高端营养健康蔬菜水果，什么都不需要避免。适合胃病、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良，非常年轻的人、运动员、保养皮肤的女性、男性应该多吃；胃肠内热、作用差、腹泻多的人不宜多食。

秋葵怕冷是一种凉性食物，秋葵不宜一直与其他怕冷的肉类食物一起烹制或进食，容易出现脾胃虚弱、腹泻等不适感。

秋葵不适合和什么肉类食品一起服用？

秋葵适合相克

性凉肉制品

牛肉、鹅肝、兔肉、马奶、蛙肉(牛蛙)、鱼、鲍鱼。

凉肉制品

鸭蛋(性生寒)、马肉、黄鼠狼肉、大闸蟹、螃蟹、牡蛎子(螳螂、蛤蜊、牡蛎肉、龟子、长虫、贻贝)、田螺、蛤蜊、蚬肉(鸬鹚)

秋葵本身是冷的食物，所以吃秋葵的时候最好不要吃冷的蔬菜和水果。

凉性蔬菜

番茄(繁花似锦)、欧芹、芹菜、四季豆、油菜、苡仁、莴笋、荠菜(、马兰头、菊脑、西兰花、黄花菜(、巢笋)、花椰菜、枸杞头、芦苇头、青蒿、荠菜

寒性蔬菜

慈姑(生寒)、马牙笕)、蕹菜(芥蓝菜(、木耳菜)、莼菜、发菜)、鱼腥草、春笋)、生寒)、葫芦、菜瓜、海带丝、海菜、藻类、耳朵、草菇、茄子、荠菜

秋葵适合相克

秋葵具有蛋白质、人体脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素a和b群、钙、磷、铁等，具有锌和硒等营养素，对提高人体免疫力有一定的帮助。重要的是咽喉、作用、下乳、调理月经等作用。也有助于咽喉肿痛、小便濡湿、预防肝癌、维持胃粘膜。

在此，对秋葵的粘性物质进行说明，可以促进胃肠蠕动，有助于消化吸收。秋葵的阿拉伯胶、牛奶聚糖还有治疗胃病和胃溃疡的效果。

秋葵不能和什么一起吃。秋葵可以和什么一起吃：

秋葵不能和野生甲鱼一起吃。一起吃的话会中毒。

秋葵性寒性、脾胃虚寒不适合多餐

胃肠内热、作用差、腹泻多的人不宜多吃

和秋葵很搭的食物油很多。首先还有凉性食物、凉肉制品、好蔬菜和水果。冷的蔬菜和水果不能全部和秋葵一起吃。原文告诉我，在特色小吃里吃了这个食材，会引起什么样的问题，一定要牢记在心，确保自己的科学饮食哦。

和秋葵一起吃什么最好：

牛蒡子具有抗寒症的功效，与性温和平性食材一起饮用时，具有中合茯苓的功效，不易导致身体变冷，可以防止腹泻、腹胀和发热引起的感冒、鼻涕、头痛等身体不适。普遍温性食品：苋菜、黄蒜、台蒜、小葱、姜片、红萝卜、水蜜桃、红枣、杨梅酒等。普遍的平实食材：卷心菜、西红柿、土豆、花椰菜、西兰花、木耳、扁豆、苹果、乌梅干、橄榄等。

秋葵具有蛋白质、人体脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素a和b群、钙、磷、铁等，具有锌和硒等营养素，对提高人体免疫力有一定的帮助。重要的是咽喉、作用、下乳、调理月经等作用。也有助于咽喉肿痛、小便濡湿、预防肝癌、维持胃粘膜。

在此，对秋葵的粘性物质进行说明，可以促进胃肠蠕动，有助于消化吸收。秋葵的阿拉伯胶、牛奶聚糖还有治疗胃病和胃溃疡的效果。