抑郁焦虑测试app_抑郁焦虑测试1.5.07最新版（暂无下载）

应用介绍

抑郁症是常见的情感和心理性障碍，容易引发冲动情绪、身体精神疲劳、忧郁情绪、恐惧情绪、内疚的念头。主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自闭，没有好心情、饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重抑郁症患者甚至会出现不良念头和极端行为。抑郁焦虑测试app提供专业的抑郁症自我检测试题，给予专业的抑郁症状解读和心理咨询的同时，帮助您全面的了解当前的自我小情绪状态，并能给出合理的情绪平衡和情绪管理建议，缓解焦虑和抑郁。

抑郁症自测包括抑郁症自评量表(SDS）,焦虑自评量表（SAS),强迫症自测表,人格测验。明尼苏达多项人格测验可以通过抑郁测试评估你是否抑郁，摆脱抑郁三大误区，帮助你更好地了解自己的情绪失眠。

此外，还有趣味测试、心理健康测试、情感测试、职业测试、爱情测试、测测星座运势、智商测试、情商测试、焦虑症测试、MBTI职业性格测试等心理测试服务等你来发现。

更新记录

日久生情这种事，很难却更难分开；

希望我们的提升，能给你带来更好的体验与更高品质的服务。

用户点评

2、很多东西是客观存在的，意识不能决定所有的事情，减少强迫思维；

问题：学习压力大，学不进去 咨询前状态：有些焦虑 印象深刻的点：回想最有安全感的地方想起了一段很美好的时光 心得：把箱子投入大海，放松心情，深呼 吸 感受：心情更平静了，更开心了

5.面对过分自我否定、自卑；每当自我否定的时候，意识到一次，我们就对自己说，呀，又抓到你了，加油！（鼓励自己）你会发现抓住这样的次数越来越少了。相信自己，想想曾经最初的你，肯定进步了好多

感觉经过咨询后对学习和生活状态都更加稳定了，也希望以后也能更加自信，能够成为理想中的自己。老师在咨询过程中会进行细致的分析和倾听，所以不管是分享也好调整也好都是一个很好的途径

谢谢老师指出我的问题 迎合是一个很难跨越的坎 不过用理智理解别人是我应该学的 要么就少些付出 要么就在付出之后不计回报 总之不应该出于不安全感拼命投资

接下来希望能够更多认识自己，了解自己，与自己在一起；处理人际关系更加游刃有余，有弹性；精进自我，找到适合自己奋斗终生的目标。

遇到老师真的很幸运。带着我引导我看到幸福。带我找到勇气～

疯狂闪退，根本打不开",