孩子挑食,矮,黄,瘦,气质强,消除消化不良。
这种食疗汤可以满足孩子吃肉的习惯,健脾消积,不用担心吃多了不消化。
这汤比其他食物更温和,味道更好。而且汤的食材都很简单,超市里什么都准备好了。
苹果、山楂和红枣:消化和积累
食材:半个或1个苹果,8个干山楂,3-5个红枣,适量冰糖(可选)。
半个或一个苹果
8片干山楂
3-5个红枣
苹果洗净切成块,红枣去核切成块,山楂洗净
将所有的材料放入锅中或健康锅中。
加入适量的水。
煮半个小时。
食欲!脾脏!产品!消灭食物!
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