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余连洲的武功和《永恒》后期的成昆相比如何？
出色的回答：
六派向光明顶进发时，成昆的配置混杂了元恭、少林九阳、少林外功(如少林派弹指术等)。)加上魔术师尹稚。张无忌对他的印象几乎不亚于三都。这一刻，成昆让我想起了左冷禅，他也是学大松阳神功的，体内练就了一股寒冰之气(出奇的正气)。当时，于连洲是武当除张三丰之外的第一人。武当外功登峰造极，也有虎爪绝世之手的杀招，而武当内功却是出了名的抗(少年张翠山抗谢逊，中年张松溪平应王)。估计对成昆会是光明正大的，而且会持续很长时间。不过，于连洲在阴寒实力上还是比较聪明的(他年轻的时候活得很神秘，老张说只有他的身手比对手高的时候，才能被逼回阴寒实力让对方受罪)。被魔阴指力突袭，于连洲大概率陷入被动。后来，成昆的幻阴指被张无忌的九阳功废除。到后来的杀狮大会时，被废为幻阴的成昆几乎没有什么好的输出手段，300名新兵也忍不住对谢逊视而不见。此时，于连洲已经传承下来，并学习了太极传绝学。与成昆相比，可以说是有升有降。在此期间，成昆将再次与连州作战，但他将下跪。
其他网友观点《倚天屠龙记》后来的于连洲，凭借他在杀狮大会上的出色表现，绝对是一位拔尖高手。他的《太极传》获得了张三丰的真传，手掌“软到了极点”，可以空手接住霹雳和火弹，这绝对是常人无法企及的。
但是如果我们把他和成昆这个混元霹雳相比，于连洲的水平显然是越来越接近成昆了，但是毕竟还是有一点差距的。
首先，在杀狮会上，于连洲脱胎换骨。其实别说他，就是尹丽婷的武功，也达到了一等一的中等水平，金庸的叙述者也毫不犹豫地用笔墨渲染出来。
峨眉派用霹雳偷袭时，于连洲用的是《太极传》中的“云手”，空灵残忍，手掌软到了极点，其实可以化解霹雳的紧迫性。
尹丽婷的“夺雀尾”绝招颇有慕容的魅力，只是把霹雳当陀螺玩。
两位高手，在群雄面前，可谓风头正劲，手段之高，令人咋舌。
其次，其实这恰恰说明了《太极传》以柔制韧，缓解霹雳与燃烧弹的“独特表现”是可以达到的。
然而，随着周芷若诡异的九阴白骨爪的出现，无论是于连洲还是尹丽婷，武当都瞬间“变回原形”。
这并不是说太极川不聪明，也不是说太极川不坏，而是说太极川也有他对付不了的武功。
遇到鬼流，太极川无能为力。当时尹丽婷的《阴六杰》不得不输给周芷若，于连洲只能希望尹丽婷再坚持一会，让他看到周芷若的破绽。特别值得一提的是，尹丽婷早已抱死之心，于连洲也有为六哥报仇的打算。
果不其然，于连洲对付周芷若的绝技不是《太极传》，而是他自己在虎爪的浪子之手，这种武功被张三丰批评为太卑鄙。
此刻，对于于连洲来说，除了和周芷若同归于尽，别无他法。
第三，尹天正实力相当，成为《倚天屠龙记》李大师赛实力对比的最佳参考。不幸的是，范遥又一次在狮子屠杀大会上扮演了这一重要角色。
范遥也在苦苦思索破解周芷若武功的对策。从实际效果来看，范遥确实是全能型的，他的表现明显比于连洲好很多。于连洲后期，水平肯定不低于范遥，但如果明显高于范遥，也是不可能的，于连洲也不可能养活自己半个c
范遥本人曾经袭击过成昆，他受了重伤，养了一年多。于连洲显然做不到这一点，而成昆的武功也不怕《太极传》这种类型的“软功”和那神秘的手掌，无论是混元霹雳手还是魔指。
成昆最怕的是九阳神功和降龙十八掌的厉害武功。石火龙虽然只有十二掌龙的修炼，却能击败混元霹雳手吐血离开。
在于连州，也做不到这一点。
其他网友的意见我来回答。
《倚天屠龙记》，武当张三丰及其弟子张无忌一老一少的个人实力堪称书中之最，而张三丰二弟子于连洲的个人实力也是书中之一流。但它的实力是什么？怎么比成昆好？对于前面提到的《倚天》的早、晚三个时期，张无忌可以回到中原，然后把这个时期分为早、中、晚三个时期。仅余连州的武功与后期成昆的比较分析如下。
于连洲实力分析无论是《倚天》之前还是之后，可以肯定的是于连洲有着先天的基础和努力提升武学修养水平。
前期描述
张三丰七弟子中，张翠山是关门弟子，六七弟子尹丽婷和莫声谷的武功实际上是由宋远桥和于连洲传授的。宋远桥作为领袖和弟子，在他的学校里有着复杂的事情。擅长道家修炼，练武时间明显比二师弟少。另一方面，于连洲和他的师父张三丰一样，一生未嫁，保持处子之身，可见他对武功的追求。武当七大弟子中，悟性最高的是经张三丰首肯的张翠山，但余连洲却能从武当“虎爪手”中脱颖而出，创造出十二个新花样，可见他在武功方面的悟性仅次于张翠山。
中后期描述
此时书中写道，于连洲在张翠山消失十余年后，通过不断的武术修炼，虽然宋远桥和于连洲是武唐门的二代弟子，但他们一直隐藏在武林之中，可以与少林高僧一较高下。很显然，就名气而言，就实用技能而言，已经和现有江湖门派的掌门高僧平起平坐了。
张三丰百年寿宴上，面对三个少林和尚，形势危急，于连洲判断“单打独斗，师弟宋远桥可与其中一人打成平手”，但他伤后恢复，其实基本能勉强打平，也比自己的武功略胜一筹。
师兄的。至于在俞莲舟同张殷夫妇的一段对话中，更是可看出，武当之中，武功俞莲舟第一。
殷素素拍手笑道：“你是武当七侠中武功第一，自己偏谦虚不肯说。”张翠山道：“我们七兄弟之中，向来是二哥武功最好。十年不见，小弟更加望尘莫及。唉，少受恩师十年教诲，小弟是退居末座了。”言下不禁颇有怅惘之意。
成昆（圆真）实力
圆真工于心计，武功虽然非是绝顶，但从智力上可谓《倚天》中顶级角色。前期中，以谢逊武功智力之强。但从前到后却处处受制与其师傅成昆，不得不说，成昆的能力水平在《倚天》堪称一流。而拜师空见，匿藏在少林寺后，似乎大概是太过工于心计，对于武功一路却修炼不够。反倒是不如其徒弟谢逊那样，身负血海深仇，急切要用武力报仇，不断修炼而提升之快了，而更不如俞莲舟那样心无旁骛的去修炼功法。
在江湖门派聚众攻打光明顶一战中，虽然以幻阴指偷袭明教七大高手。但从期间的与青翼蝠王韦一笑的各出一掌一指的结果来看，成昆的武力并不比韦一笑高出多少。虽然说，韦一笑也是偷袭，但其却已经先中了成昆的幻阴指，内力受损，即便如此，两人摇摇晃晃的各退几步。
而显然明教教众以及高手中，又以左使杨逍为最高。
突然间啪的一响，跟着“啊”的一声，圆真背上已中了韦一笑的一掌，便在同时，韦一笑也给圆真反戳一指，正中胸口的“膻中穴”。两人摇摇晃晃的各退几步。---第十九章 祸起萧墙破金汤
显然，此时的圆真（成昆），正常对战的情况下，武功也最多有着明教鹰王、蝠王的实力，实际上，以初窥乾坤大挪移门径的杨逍，还是略胜于成昆的。
结论
六大派围攻光明顶时，宋远桥与殷天正有一战，二人隔空演招战平。
以此推论俞莲舟，到了后期，在武功上，一直勤于修炼作为武当七子中武功最高的俞莲舟，肯定是要比那位整天东躲西藏，与谢逊以及明教进行猫鼠游戏，工于心计的圆真有着更多的时间。而从武功路数上，武当功夫自有武当九阳纯阳内功加持，或可是成昆绝技“幻阴指”的克星，在智力上，俞莲舟也属高智商之人并不输成昆多少，出手狠辣。(从他自悟虎爪绝户手可知）
故此，在后期，若真有一正面对决，俞莲舟还是有比成昆（圆真）强的。
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