导读：寒热是自然界的温度变化，也是人体适应自然的一种生理变化。当我们体内的寒热调节出现异常时，我们就会怕冷或怕热，这不仅给我们带来不舒服的感觉，也预示着后续的疾病损害，需要引起高度重视。怕冷怕热不容易调理。在这篇文章中，我们来看看医圣仲景是如何看待这个问题的。
喜欢还是不喜欢
面对冷热，人与人之间是有生理差异的。有些人喜欢炎热的天气，有些人喜欢寒冷的季节，少数人甚至可以穿着短袖在雪地里行走。对于一般人来说，当你的身体开始怕冷怕热的时候，说明你的身体出现了异常的调节，我们需要找出原因，解决这种寒热异常。
异常寒冷、怕冷或怕热，除了感觉不舒服外，还会引起很多问题，如女性月经异常、宫寒不孕、皮肤营养不良、腹痛腹泻、心脑供血不平衡、部分人内分泌代谢疾病等。
怕热，体内过热，用清热的药，怕冷，体内过冷，用温热的药，看似治疗很简单，实则不然。人体是一个非常复杂精密的机器，会有你很难理解的冷热模式。这种寒热格局是真冷、家热、真热、假冷，也是钟静博士在《伤寒论》中提到的终极寒热格局。
如果病人很热，想拿衣服，热在皮肤里，冷在骨髓里。如果你得了重感冒，不想穿衣服，寒冷在你的皮肤里，炎热在你的骨髓里。
盛仲景医生这番话的本意是想告诉大家，怕冷怕热的人并不都是因为感冒等原因引起的，还有少数异常寒热是因为内调失调引起的，医生要警惕仔细辨别。然而，随着医学发展到现代，这些不常见的真假寒热证型有所加剧并逐渐增多。因此，医生和健康从业者需要了解和理解这种异常的寒热格局，并做出有针对性的调整。
冰山下的世界
不潜入水中，我们永远不会了解冰山下的世界，不深入分析，我们也不会了解人体内部冷热的复杂机制。
如果病人感冒了，他应该喜欢穿厚一点的衣服或者躺在被子里，但是他就是不喜欢这些。这是假冷，身体内部是暖的，所以，热在骨髓里。
病人热的时候应该喜欢少穿衣服，或者裸着身体暴露在寒冷的温度下，但他就是需要多穿衣服。这是假热，身体内部是冷的，因此，冷存在于骨髓中。
关于真寒假热，真寒假热，假感冒，有各种各样的解释。但这些解释有的通俗易懂，有的听起来像天方夜谭，临床使用价值不高。
打拳可以缓解伤寒。
寒假真的很热的病变系统,是一个神经内分泌系统，也就是中医的心包系统。在伤寒六经的阳明经系中，常累及太阴系的脾和小肠，厥阴系的肝和大肠。
在中医体系中，我们提到体热，往往是指阳明胃热，如头面部发热、出汗，或身体发热，尤其是下午，甚至持续高热。这种阳明热，如果患者宁愿穿厚衣服来代替，就可以断定是假热，是太阴系虚证，导致阳明邪热。对于这种阳明热证，我们需要用温性的药物来弥补，从而达到治疗的目的，也就是所谓的“温温祛热”。
重感冒往往指的是四肢的寒冷，而不是全身的寒冷。与厥阴肝关系密切，是肝经的问题，导致同名心包经功能失调，即神经内分泌调节紊乱，继而虚寒。假寒热证，在大多数情况下，是一种能量的异常分布，即
人体神奇，人类智慧无穷。医圣、历代医家钟敬以其惊人的智慧和才华，为我们留下了中医瑰宝，其中真假寒热是其一。希望大家都能掌握寒热的治疗方法，帮助更多的朋友摆脱怕冷怕热的寒热烦恼，重新拥抱健康。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/102305.html