如何促进大脑发育？婴儿生命的前三年是脑神经细胞形成树突的关键期。人类的智力水平并不取决于脑细胞的数量，而是取决于树突网络的密度。因此，0 ~ 3岁是婴幼儿大脑发育的关键期。
(1)胎儿大脑发育过程
当母亲怀孕3周后，胎儿的脑细胞开始发育。在怀孕8周，胚胎的大脑皮层可以被区分。怀孕15周后，脑细胞会长大。怀孕27周时，大脑皮层迅速生长。怀孕32周时，脑神经细胞数量接近成人脑细胞数量。其中，具有感觉、思维等中枢神经功能的神经细胞约有45亿个，其他为胶质细胞。
为了实现大脑的复杂功能，许多树突会分化，其中最长的分支是轴突，前端会分支并与另一个神经细胞连接。这样，4.5亿个脑神经细胞相互连接，交错成一个脑网络。
(2)婴儿大脑发育
母亲生活32周后，婴儿大脑中的神经细胞数量接近成人。据研究，新生儿的脑重约为370克，6个月时为700克，已达到成人脑重的50%，2岁时为成人脑重的3/4，4岁时为出生时的4倍，与成人接近，但此时婴儿体重仅为成人脑重的1/3。大脑的重量随着年龄的增长而增加，速度先快后慢。
值得注意的是，宝宝脑重的增加并不是脑神经细胞增殖的结果，而是脑神经细胞结构的复杂变化。人类的智力不是由脑细胞的数量决定的，而是由树突状网络的密度决定的。树枝状网络的形成主要来自感觉体验的刺激。没有合适的刺激环境，孩子的脑网络就无法形成，大脑主导的语言、运动、情感的发展都会受到阻碍。
五种营养素帮助孩子变聪明！
大脑的思维和智力活动需要足够的能量，专家指出，为大脑活动提供能量的主要物质是葡萄糖。含有葡萄糖的食物有很多，比如土豆、红薯、米饭、面条、南瓜、红薯等等。
父母通常非常关注宝宝的智力发展，希望孩子能够提高学习成绩。专家指出，婴儿的智力发展不是在出生时就决定的。在智力发展的黄金阶段，早期教育措施和营养补充可以帮助提高他们的智力。今天，我们将重点介绍可以开发婴儿智力的营养元素。希望家长朋友们不要错过。
开发婴儿智力的五种营养元素：
1.卵磷脂：大脑中卵磷脂的含量相当高，富含卵磷脂的食物主要有蛋黄、动物脑、骨髓等。多吃有助于改善脑细胞的功能，增强智力，提高大脑的记忆力。
2.葡萄糖：大脑的思维和智力活动需要足够的能量，专家指出，为大脑活动提供能量的主要物质是葡萄糖。含有葡萄糖的食物有很多，比如土豆、红薯、米饭、面条、南瓜、红薯等等。但需要注意的是，婴幼儿不宜吃太多巧克力、糖等。吃得太多会适得其反，削弱智商。
3.微量元素：微量元素是指锌、碘、铜、铁、硒等。含有这些营养素的食物包括各种豆类、鸡肉、鸡蛋、鱼类、牛肉、乳制品、猪肝、黑木耳、蘑菇、海带等。这也是大脑生长发育所必需的营养物质。多吃也能提高孩子的智商。
4.纤维素：婴幼儿便秘还会影响食欲，还会导致肠道内毒素的堆积，所以对健康也会有很大的影响，甚至会影响智力发育。家长要让宝宝多吃富含纤维素、促进肠胃功能的食物，包括新鲜蔬菜水果、小米、玉米、粗粮、蜂蜜、红薯等。
5.维生素C:富含维生素C的食物对智力发育也非常有益。含有此类营养物质的食物大多是新鲜的蔬菜和水果，而含量丰富的食物包括大枣、草霉、柑橘、苹果、卷心菜、花椰菜
此外，家长朋友也要注意让宝宝少吃含有添加剂的零食和油炸食品，这样才能更好的避免影响健康。
划重点:儿童的智力可以从怀孕开始就建立起来。充足的早期营养是打牢基础的关键。不要等到以后再去弥补。花钱越多，效果越低。卵磷脂、葡萄糖和蛋白质是最重要的。二、时间节点：最重要的是3岁之前！7岁之前，孩子一生智力的物质基础就决定了！
关注我，点个赞吧！
育儿科学方法不断更新额。。。。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/102973.html