菠菜怎么做好吃,菠菜怎么做好吃又有营养

菠菜怎么做好吃,菠菜怎么做好吃又有营养说起菠菜,相信很多人都非常的熟悉了,它的营养价值也非常丰富,素有“营养模范生”之称,这里我也就不细细去说具体啥营养了,网上都可以查得到。平时一般都是凉拌着吃,今天小鹅分享一道刚琢磨出

  说起菠菜,相信很多人都非常的熟悉了,它的营养价值也非常丰富,素有“营养模范生”之称,这里我也就不细细去说具体啥营养了,网上都可以查得到。平时一般都是凉拌着吃,今天小鹅分享一道刚琢磨出来的新吃法,软糯清香很好吃,做法还简单。下面来看我是怎么做的吧。【所需食材】1把菠菜,2个鸡蛋,半根胡萝卜,3根小葱,2个鸡蛋,盐,耗油,香油,十三香,1勺面粉,1勺淀粉

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  【具体做法】1、首先把菠菜洗净,放入开水中烫软,去一下草酸。

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  2、捞出过一下凉水降温,然后挤干水分切碎,在切一点葱花、胡萝卜末放一起,加入盐,耗油,香油,十三香,搅拌均匀。

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  3、再加入1勺面粉,1勺淀粉,搅拌成絮状,揉成偏软的面团。

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  4、取一小撮面团,攥结实点,再揉圆,捏出一个窝窝,放入刷了油的平底盘上。

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  5、准备2个鸡蛋,用不了3个哈。2个鸡蛋加一点点盐,搅散,倒在菠菜窝窝里,八分满即可。

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  6、开水上锅,中火蒸12分钟就可以了,蒸时间太久了,颜色容易发黑。取出就可以开吃啦,这样做的菠菜鸡蛋窝窝,软糯清香非常好吃,做法简单,又很营养。

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  小孩子可以直接吃。大人可以调点蘸汁更有味儿,我是用生抽、陈醋、蒜末、辣椒油、盐、白糖、香油调的,这个汁用来拌凉菜也非常不错哦。

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