妈妈担心孩子不吃鸡蛋,营养跟不上怎么办。接下来小惠就和大家分享一些鸡蛋的神仙做法。做法简单,孩子吃起来好吃!
一、虎皮可乐鸡蛋
6个1、食材:,鸡蛋,1个洋葱,1个生姜和可乐。
2、做法:
(1)鸡蛋冷水煮8分钟,冷水去壳,葱姜切段。
(2)锅内热油,加入鸡蛋炒至表面金黄,取出呈虎皮状。
(3)小葱、姜用剩余的油炒香,倒入一罐可乐鸡蛋、1勺酱油、1勺蚝油,用少许盐煮开,中低火焖几分钟,然后开大火收汁至浓稠,出锅后撒上葱花、芝麻。
二、凉拌鸡蛋
5个鸡蛋在1、食材:,姜,酱油,醋和香菜。
辣椒
2、做法:
(1)将鸡蛋煮熟,切成块。1勺蒜末,2勺酱油,半勺醋,1勺香菜,1勺小米辣,拌匀。
三、虾仁滑蛋
1、食材:,虾,盐,料酒,胡椒粉,
切碎的葱
2、做法:
(1)将虾去头去壳,挑出黑线洗净,沥干水分,放入少量盐、胡椒粉、料酒,拌匀腌制10分钟。
(2)鸡蛋用盐打匀,葱花切好备用。
(3)锅内倒入热油翻炒至虾仁变色,倒入蛋液,小火翻炒至蛋液凝固,撒上葱花和芝麻即可。
四、蜜汁蟹柳炒蛋
1、食材:蟹柳8个,鸡蛋5个,小葱和辣椒粉。
辣椒片
2、做法:
(1)蜂蜜:2勺酱油,1勺陈醋,1勺蚝油。
半勺糖和1勺辣椒粉
1汤匙辣椒片1汤匙玉米淀粉水
(2)锅中倒油,加入打好的蛋液翻炒至熟,加入蟹柳翻炒2分钟。
(3)淋上蜂蜜,翻炒至浓稠,最后撒上葱花即可。
五、糖醋荷包蛋
3鸡蛋在1、食材:,适量的洋葱和大蒜
醋汁:白糖、酱油、陈醋、淀粉、酱油、蚝油、番茄酱、半碗清水拌匀。
2、做法:
(1)锅里的油烧热,鸡蛋在锅里煎至两面金黄。
(2)锅底留油炒蒜末,倒入糖醋汁,烧开后加入荷包蛋,翻炒至入味,撒上葱花即可。
六、十三香卤蛋
1、食材:,十三香、调味料、盐。
2、做法:
(1)将调味料和鸡蛋放入砂锅中,加入盐,大火煮15分钟。
(2)然后将鸡蛋打碎,浸泡在腌料中。
(3)鸡蛋泡一夜吸收卤汁的味道,味道会更香!
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