在大家的印象当中,最主要的垃圾食品或人工合成的食品就是方便面,其实方便面随着现在的加工工艺变得越来越好,有一部分并不属于垃圾食品了,然而新问世的这几种人工合成的食品这可能属于垃圾食品。
“人工合成”的食品或已公布,很多人喜欢吃,不过还是建议尽量少吃
1.鸭血
鸭血这种食物在平时也是非常常见的,特别是一些爱吃火锅的人群,或吃麻辣烫的时候,都会有着鸭血的身影。
然而对于正常的鸭血来说是没问题的,通过吃鸭血可以为身体补充营养物质,还能够达到补血的效果,不过现在很多市场上的鸭血,都是通过人工合成的一种食物。
这种鸭血与正常的鸭血看起来没有多大区别,但是在这些鸭血当中会添加有一定量的添加剂,长期吃这种鸭血会影响身体健康。
所以说在平时我们选择鸭血的时候,应该要擦亮眼睛,多观察一下鸭血上有没有蜂窝状的气孔,而且真的鸭血摸起来拥有着一定的弹性,如果没有这些的话,那么就有可能是人工合成的鸭血。
2.海鲜丸
随着火锅与麻辣烫的盛行,随之也出现了很多通过人工加工,用淀粉与添加剂制作而成的海鲜丸,除了海鲜一碗以外还会有其他的虾丸、虾仁、蟹棒等等。
然而在这些海鲜丸子当中,是没有营养物质存在的,还有很多商家为了保证口味与保质期,会添加有大量的食用胶与防腐剂,这就会严重有损人体健康。
3.午餐肉
由于现在的生活比较繁忙,很多人在选择午餐的时候都会买一些午餐肉来吃,不得不说午餐肉吃起来还是较为美味的,而且价格便宜。与真正的肉类相比较起来,性价比非常高。
不过在午餐肉当中大量的成分为淀粉,而且还包括一些添加剂及防腐剂,经常吃午餐肉不会给人体带来太多营养物质,甚至还会加重消化负担,对身体有害。
4.炸鸡柳
特别是对于年轻女生或小孩子来说,炸鸡柳是一种非常有诱惑力的食物,特别是每次出门在街边的时候,往往都会发现卖炸鸡柳的小商家。
不得不说,炸鸡柳的确是一种美味的食物,而且价格非常便宜,可以在逛街的时候当小吃食用不过炸鸡柳,同样也并不是真正的肉,大家可以试想一下,真正的肉类价格会比炸鸡柳高出几倍有余。所以说炸鸡柳所用的肉也是通过人工加工的,肉质当中大多为淀粉与防腐剂、添加剂等等。
结语:
像这样人工合成的垃圾食品,在平时还有很多,建议大家在平时想吃肉的时候,一定要购买新鲜的肉,而且在制作肉类的时候,尽量不要选择油炸、腌制等制作方式。
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