近年来我国甲状腺疾病发病率急速攀升，已有超2亿人患有甲状腺疾病。其中很大一部分是甲亢患者。那甲亢究竟是怎么引起的，平时又该怎么注意呢？
一、碘的摄入量
碘是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，长期摄入过多或者过少都有可能引起甲状腺病变。增加甲状腺疾病的发病率。
二、负面情绪
甲亢是一种内分泌失常导致的疾病。当人体长期处于负面情绪时，就会导致内分泌紊乱，影响甲状腺。当生活工作中压力增加时，甲状腺素分泌就会增加，身体的代谢速率就会加快，从而增加人体的抗压能力。但当甲状腺素长期分泌过度，身体处于高代谢状态，久而久之就会引发甲亢。
三、家族遗传
甲亢具有一定的家族遗传因素，若是家中长辈患有此病，那么子女的患病率也要比常人高一些。家族史中有得甲亢的患者，甲亢的复发率也要高一些。
四、过度劳累
过度疲劳，以及持久的剧烈活动，会使人的免疫力下降，容易出现内分泌方面的疾病，诱发甲亢。
五、药物导致
若是长期服用某些药物，如氰化钾、过氯酸钾、对氨水杨酸、保泰松、磺胺及硫脲类药物等，不仅会妨碍甲状腺激素的合成，还能抑制其释放，结果导致血液中甲状腺素减少，促使甲状腺激素分泌增多，继而引起甲亢。
甲亢要注意脂肪、蛋白质、维生素、矿物质及各种微量元素的补充，防止因代谢过快造成的身体营养缺乏。
因为代谢亢进，要注意降低各类刺激性食物的摄入，如辛辣、烟酒尽量避免，防止病情加重。
同时也要注意纤维素的摄入量，甲亢患者肠胃蠕动速度较快，而纤维素会刺激肠胃蠕动，进一步加快蠕动速度，导致腹泻。
最后甲亢病人要注意碘的摄入量，像海带、紫菜这种高碘食物，还是要尽量避免的，防止加重病情。
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【来源：北京百草园中医医院】
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