乙肝后肝硬化的护理问题及护理措施,这些乙肝患者易发生肝硬化,需要提高警惕

冬季是乙肝、肝硬化复发的高峰期,所以肝病朋友们在冬季要注意防范病情复发或加重。

冬季是乙肝、肝硬化复发的高峰期,有肝病的朋友要注意防止冬季病情复发或加重。

乙肝、肝硬化患者怎样防止病情冬季复发

正常人的循环系统和代谢系统都会受到温度的影响,而肝脏不好的人大多循环系统和代谢系统都比较差,容易受到温度的影响,导致排毒效果不佳。

这会导致病情加重或复发。所以,首先要注意保暖,尤其是鞋底和后背的保暖。身体的这一部分会容易因寒冷而阳虚,容易受到致病因素的侵袭而致病。

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其次,多喝开水,冬季气候干燥,身体容易缺水,所以多喝水有利于肝脏排毒。

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第二,你应该适当地、循序渐进地化妆。不要补得太多太急。可以多吃优质蛋白质和青色食物。因为中医有青色入肝经的理论,可以起到滋阴润燥、疏肝养血的作用;也可以适当吃米醋,保持良好的脾胃消化功能有利于肝病的恢复。高脂肪和高热量的食物应该避免或少吃。

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第三,轻则运动,重则休息。运动主要是有氧运动,如散步、慢跑、打太极等。避免剧烈运动,并建议重症患者卧床休息。

乙肝、肝硬化患者怎样防止病情冬季复发

第四,保证充足的睡眠,不要熬夜。

第五,要保持平和的心态,做到心平气和,积极乐观,有利于疾病的恢复。

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第六,要遵医嘱,不要乱用药,也不要乱停药。不要以为保健品和维生素可以提高免疫力,应用不当反而伤肝。另外,不要随意换药或停药,可能导致耐药或病情加重,给后续治疗带来困难。

乙肝、肝硬化患者怎样防止病情冬季复发

最后要做好定期随访。肝病多为隐匿性,无论有无症状都要坚持定期随访。如有乏力、困倦、恶油、尿黄、腹痛、精神萎靡等症状。我们千万不要“硬扛”,更不要自己吃药,并及时去医院诊治。

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