明日小雪,记得“做3事忌3事”,老传统不能丢,安稳过冬,身体好。
明天有小雪,这意味着气温已经逐渐降到0以下,但地球并不太冷。虽然开始下雪,但是雪量不大,所以叫小雪。小雪的殷琦落下,杨琪升起,导致天地不通,阴阳不相容,万物失去生机,天地闭塞进入严冬。所以,明天小雪,记住“做三件事,避免三件事”,老传统不能丢,安全过冬,保持健康。让我们和边肖一起看看:
做3事
一、腌菜
进入小雪节气的时候,很容易看到初霜的天气。但是这个时候很多被霜打的蔬菜都变软了,小雪节气温度低,更适合做咸菜。这时的咸菜种类还是很多的,比如腌大头菜、腌萝卜、腌白菜等。这个时候吃咸菜的好处是,在寒冷的天气里,新鲜蔬菜减少时,可以安心吃,因为通常可以在明年立春吃。
二、储存白菜
小雪节气,传统习俗说:“小雪铲白菜,大雪铲菠菜。”为了应对寒冷的冬天,过去人们经常储存一些大白菜。这时,地里的大白菜应该收割了。北方人会先把收获的大白菜晾上三四天,然后在土里挖一个合适高度的深沟,再把白菜根朝下放到沟里储存起来,供冬天食用。
三、晒鱼干
小雪时节,南方人喜欢晒鱼干,因为在小雪节,乌鱼群会在小雪节来到海峡,它们也是剑鱼。不过不管晒什么鱼,一般都会选择一些大鱼来晒干,因为小鱼晒一晒就没多少肉了,它们不仅晒鱼,还会储存一些干粮,正好可以在春节的时候享受美味。
忌3事
一、紧闭门户
小雪节气的到来,预示着我国大部分地区气温将下降,随后天气开始变冷。雪是寒冷天气的产物。虽然天气寒冷,但冬天还是要多注意养生,尤其是经常在室内工作的家庭。不要忘记适当开窗通风,保持室内空气流通和湿度,远离干燥和流感。
二、晚睡早起
小雪节气日常生活中记得“守阳”。在这个时候,人们应该保证足够的睡眠,这不仅可以增强体质和抗寒能力,还可以提高免疫力。专家强调,即不要晚睡,但早上也不要起得太早,尤其是老年人,如果时间允许,最好等太阳升起,阳气增长。这样既保证了充足的睡眠,又有助于藏阳气、积阴精。所以不要熬夜早起。
三、燥热食物
小雪节天气寒冷,人们喜欢吃一些温暖的食物来抵御寒冷。比如我们北方人在天冷的时候喜欢吃羊肉,喜欢吃一些温热的食物,但是并不是所有的热的食物都适合这个节气,因为吃太多的热的食物不仅会引起火灾,还会引起热的疾病。
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