用户问题：
减肥的“指导价”是多少？
出色的回答：
想减肥却守口如瓶？今天边肖想推荐几款减肥期间可以吃的零食，过滤掉那些性冷淡的味道，都很好吃~
美味的减脂饮料
1.Fatblaster椰子排毒饮食椰子水
水减肥2天为一个疗程。瓶子上有刻度。按秤分早、中、晚三餐喝。取125ml椰子水和125m冷矿泉水冲泡，接下来2-3小时慢慢喝。每天保证2升水冲走体内毒素。如果饿了，可以搭配蔬菜水果，做一些运动~一个月可以选择4瓶左右，前后需要分开好几天，效果明显。
参考价：149元
2.乐天石榴饮料
这种果汁不含脂肪，不怕长胖，但是味道有点甜。
参考价：3.5元
3 .冰川维他命水
这种维他命水是健身必不可少的饮料，因为它含有0卡路里、0脂肪和0糖。普通饮料约250毫升，至少含50卡热量，相当于跑步15分钟。多种水果口味可选~
参考价：20元
有空就嚼。
4.小老板海藻
紫菜含有多种维生素和矿物质，尤其是碘。经常食用可以减少体内脂肪的堆积。它几乎不含脂肪，也没有能量，所以永远不会发胖！但需要注意的是，肾功能不佳、甲亢或易水肿的人群应谨慎食用海藻。
参考价：12.9元
5.醋海带
就是女主角申乐一直在吃的！醋海带是用醋腌制的海带。海带的热量很低，一块海带大约10g，热量是26千卡。很好吃，可以嚼很久。
参考价：12.5元
6 .谷物波低脂玉米片
与普通玉米片相比，脂肪含量减少了25%，但口感不打折扣。它由各种谷物、小麦、燕麦、大米、大麦等制成。是富含膳食纤维的粗粮，口感清爽不油腻。
参考价：38元
7 .比利时黑巧克力
吃无脂无糖巧克力，里面混合了珍贵的草药和肉桂等辅料，不含糖，碳水化合物低。它是糖尿病患者或减肥者的好零食！而且入口即化，味道好极了~
参考价：29.8元
8.柯克兰蓝莓干
蓝莓中的多酚可以分解脂肪，抑制脂肪的形成。干蓝莓比新鲜蓝莓更容易保存。100克蓝莓干含有200卡路里，是理想的美容瘦身零食。虽然干蓝莓的热量比蓝莓多，但蓝莓是季节性的，不能长时间储存。干蓝莓作为蓝莓的替代品，长期以来在欧美和日本流行。
参考价格：62RMB
代餐挑战大米的地位
9.ORBIS代餐系列
作为代餐食品，日本cosme评分最高的产品就是美味！而且兼具口感和减肥效果。绝对是最喜欢的食物！他还有一系列的奶昔，胶原蛋白汤等等，都很好吃。
参考价：178元
10.powercrunch巧克力味代餐能量棒
现在美国最流行的巧克力味蛋白能量代餐吧，健康食品也可以好吃，味道就是巧克力饼干。我吃这个锻炼身体的时候不会很饿。
参考价：200元
11.美好的天然营养棒
营养棒在澳大利亚很受欢迎。在澳大利亚，上班族如果没有时间吃饭，就会有两个酒吧。都是真粮，口味多~
参考价：45元
12.奥村fatblaster减肥餐替代奶昔
FatBlaster瘦身奶昔是一种高性能的营养流质代餐，能够提供持久的饱腹感，有效降低热量摄入。含有水溶性膳食纤维，能润肠通便，排毒清便。同时，代餐粉含有植物蛋白、乳清蛋白、燕麦纤维等。提供高蛋白营养，平衡膳食中缺乏的微量元素。这款奶昔口感丝滑香甜，比普通的高纤维奶昔更加细腻。
参考价：170元
13.海泰奶酪饼干
韩国卖疯狂减肥零食~就算是奶酪味的零食也不要怕发胖！完全低热量，不含糖！属于纯天然绿色减肥食品。
参考价：6.5元
14 .自然
日本超辣酵素。热量很低，用脱脂奶低温酿造。都说芒果味最好，还有人说香蕉味配牛奶就是香蕉奶的味道~
参考价：185元
15 .蔬菜酵素粉替代粉
乳酸菌风味的酶味道很好，就像雅库特一样。用冷水冲洗，否则会破坏里面的有效成分。此外，这种代餐不会让你像节食时那样容易便秘。
参考价：118元
这食物好吃吗，多少钱，怎么买？你拿到食物就知道了！
食品微信号：shihuoapp
我是来吃美食的时候发现的——世界上有那么多好吃的，我不知道怎么吃！
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/109250.html