神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓,是一种常见的皮肤病,中医称之为坏血风。发作性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化是其主要特征,为慢性、常年性,愈后易复发。常见于颈部两侧、颈部、肘窝、腘窝、骶尾部、腕部和踝部,也见于下背部、眼睑、四肢和外阴。在成人中很常见,但在儿童中不常见。情绪波动、精神压力过大、焦虑、生活环境突变等。会加重和重复病情。预防和控制方法一般包括:
当1 管好情绪's情绪波动较大时,如焦虑、紧张、愤怒和悲伤、抑郁、精神生活压力过大、作息不规律、疑心重等,很容易诱发。平时要保持平和的心态,学会舒缓,注意避免情绪紧张、焦虑和激动,劳逸结合,保持合理的生活,作息规律。
2 选择饮食应该多吃富含维生素的水果和蔬菜,少吃油腻和油炸食品。不要碰咖啡、浓茶等刺激性饮料,避免饮酒吸烟,不要吃辣椒、生姜、韭菜等刺激性食物。少吃鱼虾等过敏食物,保持大便通畅。
3局部护理 ,如摩擦、化学刺激、昆虫叮咬、阳光照射、抓挠等。由硬领引起,会诱发这种疾病的发生。不要有意无意地抓挠,避免用热水烫,少用或不用碱性肥皂,以免刺激皮肤。如果需要肥皂,可以选择刺激性小的硼酸皂。当瘙痒实在难以忍受时,可以适当敷上冷毛巾,或立即上药,而不是用热水烫来止痒。穿宽松的内衣,不要穿丝绸或化纤内衣。
4 药物治疗
(1)局部治疗:它主要是止痒和防止抓挠。皮损可以很快改善。一般可外用,如伊洛松软膏、潘森软膏、恩肤霜(丙酸氯倍他索软膏、),曲安奈德(均含激素)、他克莫司软膏、达克罗宁软膏、黑豆馏油、松馏油酊、尿素软膏、炉甘石洗剂、白洗剂等。但对于有明显苔藓化或皮肤坚韧者,应用曲安奈德尿素霜或肤肌宁(含激素)、5%水杨酸、黑豆馏硬膏。注意不要长时间使用含有激素的药物(这将在专门的章节中介绍)。
(2)系统疗法:当你有阵发性严重瘙痒时,可以选择口服抗过敏药物来止痒,如西替利嗪片、氯雷他定片(凯瑞坦)、马来酸氯苯那敏片,以及地西泮(镇静催眠药)、多塞平片(抗抑郁药)和调节自主神经的药物,如谷维素,来镇静和帮助睡眠。
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