石斛怎么吃,石斛煲汤食谱大全

石斛怎么吃,石斛煲汤食谱大全秋天的第一杯奶茶喝不喝都无所谓! 秋天的第一碗养生汤一定要喝好吗~By cici_Mami用料猪骨头 350g海底椰 适量蜜枣 两个石斛 适量枸杞 适量南北杏 适量苹果 1个胡萝卜 1根雪梨

远离秋燥#暖秋入肺的广东靓汤

秋天的第一杯奶茶喝不喝都无所谓! 秋天的第一碗养生汤一定要喝好吗~

By cici_Mami

用料

  • 猪骨头 350g
  • 海底椰 适量
  • 蜜枣 两个
  • 石斛 适量
  • 枸杞 适量
  • 南北杏 适量
  • 苹果 1个
  • 胡萝卜 1根
  • 雪梨 1个

做法步骤

远离秋燥#暖秋入肺的广东靓汤

1、做法:猪骨洗净后焯水,所有材料清洗干净,全部丢电饭煲或者高压锅,加姜片半锅水,按煲汤键煮好加盐就可以了!

远离秋燥#暖秋入肺的广东靓汤

2、古人常说“秋天养肺”。是的,入秋干燥的天气容易伤及我们娇嫩的肺部,所以一起来试试这一碗入秋养生靓汤!做法也特别简单!

远离秋燥#暖秋入肺的广东靓汤

3、甜甜的特别好喝,快点试试吧!

小贴士

孩子喝了提高提抗力,秋老虎来了很多孩子就会马上咳嗽感冒,这款汤对喉咙,肺都有好处!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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