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出色的回答：

你通常定期体检吗？可能有人会觉得常规体检意义不大，什么都找不到，很多时候只是浪费钱。

不知道大家有没有看过一篇文章：《我为什么从不体检，一个医生如是说》。本文作者表达的观点主要包括：

(1)我们的爷爷奶奶一辈子都不知道体检是什么，所以活到八九十岁；

只要没有体检，就找不到问题，身体健康；

体检真的能解决我们的健康问题吗？

对此，小九想说：这是一种“掩耳盗铃”的逻辑。体检对我们监测自己的健康有着重要的意义，目前先进的技术对减少疾病对人类的危害有着重要的意义。

但是，有些体检项目其实是在浪费健康人的钱！具体有哪些？让我们来看看。

1.体检有意义吗？

2021年，全球权威杂志《美国医学会杂志》发表了一份涉及32项高质量研究的60年分析报告，报告显示，定期体检对我们及时发现和控制慢性病(包括癌症等)具有重要意义。).

但是需要注意的是，体检并不是一刀切。最好的体检方式是医生根据患者的具体情况(包括年龄、家族史、个人体质等)制定适合患者的体检计划。).

一般来说，不同年龄组对体检的重视程度不同。

20岁关注传染病：由于这个时候正处于性活动期，与之接触的人比较多，肝炎、性病等各种传染病的发病率增加；30岁注意血糖：由于当代生活节奏快、压力大，人们普遍“多吃少动”，容易出现肥胖、高血糖；40岁注意心脏：因为在这个阶段，心脏和血管逐渐老化，功能逐渐衰退，容易发生心血管疾病，所以要特别注意这方面；50岁注意骨骼和肠道：50岁后体内激素水平下降，骨密度下降，易发生骨质疏松；60岁全面体检：这个阶段全身机能开始退化，更容易出现健康问题，需要全面体检。因为每个人的具体情况不一样，如果不知道应该检查什么，最简单的方法就是去正规医院，请医生避免过度检查，既浪费时间又浪费金钱。

第二，有些体检项目其实是不必要的。

随着生活水平的提高，公众的健康意识越来越强。越来越多的人开始重视体检，医院也不断推出各种体检套餐。每个套餐都有种类繁多的体检项目，可以让人看花眼，但其实有些体检项目是绝对必要的！

1.滴血检查癌症

事实上，这是一种“非法医疗使用”的行为。因为基因测序仪等国产仪器暂时还没有获批。但一些不法组织将其包装成先进的检测技术牟利，价格一度涨到几千万甚至几十万.

对于癌症筛查，有很多更直接、有效、低成本的筛查方法。这种筛查主要针对遗传病，不适合普通人，不建议作为常规检查。

2.癌症的正电子断层扫描筛查

PET-CT检查确实是一种比较高端的医学影像诊断设备，可以帮助我们判断癌症的分期、是否转移或复发以及预后，对癌症的诊断和治疗具有重要意义。

但由于价格相对较高，一次收费往往接近一万元，因此不建议作为常规体检。如果要做，低剂量螺旋CT更适合。

3.彩色多普勒超声筛查前列腺癌

一般来说，体检的主要目的是发现早期癌症，而对于早期前列腺癌，彩色多普勒超声简单来说就是心脏充满力量但不够，甚至无法确诊。然而，如果这

这种检查更适合一些癌症的高危人群，但不适合普通人作为常规体检筛查癌症，因为肿瘤标志物升高，可能是胃炎、慢性支气管炎、吸烟等原因引起的，但不一定是癌症。肿瘤标志物正常不代表没有癌症。

所以不建议将其作为常规体检项目，否则容易导致过度检查和治疗。

4.肺癌的x线检查

当你检查肺癌时，你经常被要求做x光检查。但实际上，通过这种检查筛查早期肺癌是非常困难的，因为X线检查有一定的局限性，只能照亮肺部的某一个切面，比如位于心脏后部和左肺门的小结节，很难被发现。

因此，建议50岁以上、有长期吸烟史、家族史等肺癌高危人群可选择敏感性更高的低剂量螺旋CT筛查肺癌。

综上所述，体检项目不是越贵越好，但适合自己的才是最重要的。体检前如果什么都不懂，可以咨询专业医生指导，避免过度检查和治疗。

第三，防癌筛查，大家都有必要做吗？

近年来，癌症的发病率很高，所以很多人都渴望做抗癌筛查。每个人都有必要做这个测试吗？

其实防癌体检主要针对的是癌症高危人群，因为属于自费体检，有些检查是侵入性或者放射性的，所以不建议所有人都进行防癌筛查。一般来说，这四类人需要定期进行癌症筛查：

老年人，尤其是50岁以上的老年人患癌症的风险飙升，因此建议在40-45岁开始筛查。有某种癌症的家族史；有癌前病变史，如慢性萎缩性胃炎，可转为胃癌；生活习惯不好的人，如抽烟喝酒、熬夜、久坐等。此外，为了预防癌症，除了定期体检，我们还应该警惕癌症的早期症状：

异常肿块：乳房、颈部、腋窝等莫名出现肿胀肿块。有必要警惕乳腺癌、淋巴瘤等癌症。

异常出血：尤其是无痛性血尿，谨防膀胱癌；便血，谨防肠癌；接触性出血或异常阴道出血，谨防宫颈癌。

不明发热

：排除普通发烧，一般退烧药无效，也要警惕肺癌、肝癌、淋巴癌等癌症，多因肿瘤坏死、分解产物被吸收或并发感染引起。

总结：定期体检对于我们预防与治疗疾病一样重大，但不是盲目做，要有计划的、针对性的做，这样才能避免过度检查与治疗。如果不知道怎么做，一句话：问医生！然后听他安排！

参考资料：

[1]《体检到底有没有意义？不同年龄体检建议，看这一篇就够了！》.健康时报.2021-08-13

[2]《这5个体检项目，花的是冤枉钱！别再被体检机构套路了！》.腾讯医典她知.2020-10-19

[3]《关于防癌体检，你需要知道的都在这里了》.三联生活周刊.2021-10-11

[4]《体检季 | 防癌体检，有必要人人都做吗？》.人卫健康.2021-10-09

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