中风又叫脑卒中，多指内伤病症的类中风，多因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致。以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、舌蹇不语，口舌歪斜，偏身麻木等为主要表现的脑神疾病。并具有起病急、变化快，如风邪善行数变之特点的疾病。
容易中风的人群：
1、吸烟危害健康也会导致人体的动脉粥样硬化加重，非常容易引起脑中风。及时戒烟就可以有效的改善身体的状况，同时也可以有效的预防中风。
2、酗酒人群容易引发中风，长期大量饮酒会损害身体，会加速疾病的发生概率。
3、血液浓度较为粘稠的人群很容易出现中风。
4、血压较高并且一直没有控制好的人群，比较容易出现中风。
5、糖尿病患者容易发生中风，因为在发生糖尿病之后体内的代谢功能会紊乱，糖尿病会加重心脑血管疾病，所以容易出现中风。
6、患有心脏疾病的人因为心理素质不好，发生中风的概率也会比较大。
中风是由于各种原因导致脑血管出现疾病，之所以中风还是和自己的生活息息相关，尤其是饮食，想“迈过”中风这道“坎”。少碰这4类食物：
1、饮食方面避免吃过于油腻的食物，比如：肥肉、油炸食品等，因为油腻的食物可以引起血脂的升高，导致血液的黏稠度增加，特别是脑梗塞患者，会容易引起病情加重。
2、避免吃过咸的食物，特别是有高血压基础疾病的患者，避免引起血压的波动而导致病情的不稳定。
3、避免吃过甜的食物，因为过甜的食物容易引起腹胀，特别是中风症状严重，肢体活动不灵，需要卧床的患者，更容易出现腹胀、便秘的症状，可以多吃富含纤维素的蔬菜和水果。
4、不要吃动物肝脏，因为动物肝脏中含有较多的脂肪、胆固醇以及代谢废物，还含有过量的铁，老年人尽量少吃。
内容来源网络，如有侵权，联系删除，本文地址：https://www.230890.com/zhan/11307.html