健康生活自测100题
人均每日食盐摄入量不高于5g、
每天达到6000-10000步的身体活动量、
成人每日平均睡眠时间7-8小时……
戳图自测↓↓
不及格的同学赶紧转走,
对照改正!
=
往
期
推
荐
如何健康吃、喝、睡?有这13个习惯的人,很难长寿!
一天8颗维生素,半个月后肝衰竭!医生劝你没病没灾千万别乱补!
肠道是人体的“第二大脑”,“肠寿”才可能长寿!
点分享
点收藏
内容来源网络,如有侵权,联系删除,本文地址:https://www.230890.com/zhan/11311.html