好好照顾它,但孩子总是容易生病,尤其是季节的变化和传染病的高发。在这段时间里,新手妈妈们根本不敢带孩子出门,生怕不注意,会让孩子再次受到疾病的侵袭。
后来和周围的宝妈聊过之后,才知道自己孩子的情况完全是免疫力低下造成的。这样的孩子,即使得到精心的照顾,也会被迫上当受骗。听了马宝的回答,优优意识到了什么。她觉得有必要改变为人父母的方式。
儿子快两岁了,但是因为身体不好,很少出门,大部分时间都在家里玩。连吃的和水果都是精挑细选的,大部分都是以奶粉为主。我感觉你再这样下去,真的会让你儿子变成温室里的一朵花,受不了任何风雨。
经过多次学习和研究,优优发现只有提高孩子的免疫能力,他才能身体强壮,告别体弱多病。然而,免疫有两种:被动免疫和主动免疫。相比较而言,后者的主动免疫是保护儿童健康的主要途径。
什么是主动式免疫呢?很多家长只知道“免疫力”这个词,却不知道主动和被动的区别。准确地说,主动免疫是通过各种途径激发机体自动产生的免疫能力,从而达到健康的目的。
主动免疫包括很多方面,比如:良好的情绪、健康的饮食、合理的运动、适当的营养补充。而且,这些方面缺一不可。它们看似不相关,但实际上是相辅相成的。
良好的心情
马宝说,现在的孩子年纪不大,但脾气很大。他们总是扔东西,打滚等等。说真的,一个天天哭的孩子怎么才能好起来?当然,这也和父母过度溺爱教育有关。一切都跟着孩子走,让他们习惯于享受。每当你不开心的时候,你会各种哭来表达你的不满,并试图威胁你的父母。
健康的饮食
什么是健康?很多家长认为只要孩子愿意吃的食物,就会精心准备。众所周知,这些成分的健康状况令人担忧。尤其是那些经常吃零食和快餐的孩子,他们身体能够摄入的营养真的少之又少。试问,连基本的营养都无法保证。如何才能保证健康?
合理的运动
天气很冷,传染病很多,但这不能成为不让孩子出门的理由。保护得好的孩子更容易受伤,因为孩子三个冬天三个夏天都没有受洗。他们通常接触的细菌太少,但会降低免疫力。当任何事情发生时,身体会发出信号。
营养的补充
基于不强迫的原则,父母不能强迫孩子吃饭和运动。如果他们真的抵制这些行为,那么父母只能采取其他措施。补充维生素也是推荐的方式,里面的营养更丰富,不用担心营养单一。
但是说到吃维生素,很多家长又会担心了。如何选择它们?的确,市面上可供儿童食用的维生素种类繁多,难免会导致炫耀性消费。只要记住只选对的,不选贵的.儿童产品的原则,还是要以健康为主,并且保证容易吸收。
总结
在陪伴孩子成长的道路上,每一步都需要小心。担心孩子老是生病,那就主动让自己的身体有主动免疫的能力,防患于未然。
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