看到“花茶”这个词是不是很意外？
“花茶”也能养生，不是吗？大家继续往下看
花茶-网络图片
也许通过古代电视剧的方式，我们可以看到有很多花茶可以泡在水里，比如茉莉花和玫瑰花茶。不知道电视剧是否符合历史。我们不需要讨论或怀疑这个。我们只想知道，花茶确实可以养生，可以达到养生的保健效果.
00-1010玫瑰、茉莉花、金银花、菊花、代花、百合、荷花、紫苏等等
00-1010市场上有很多种花茶。知道了这么多，应该如何搭配才能起到养生的效果？
1、玫瑰花茶
【成分】玫瑰花、百合、酸枣仁、桑葚、丹参、黄精、茯苓、枸杞。
【养生功效】适用于月经不调、睡眠不好、脸上有斑点的人群。
2、荷叶菊花茶
【成分】荷叶、菊花、决明子、茯苓、陈皮、槐花、苦瓜干。
【养生功效】适用于经常熬夜、久坐、湿热痤疮、痔疮的人群。
3、二花大海茶
【成分】金银花、菊花、胖大海、葛花、决明子
【养生功效】适用于经常抽烟、喝酒、熬夜、声音嘶哑的人群。
4、代代花茶
【成分】代花、干苦瓜、决明子、玫瑰花、山楂、泽泻、丹参。
【保健功效】适用于肥胖、高脂、便秘人群。
5、百合紫苏茶
【成分】百合和紫苏叶
【养生功效】适用于时差、失眠人群。
以上5种养生花茶,的匹配我希望对你有所帮助，如果你有什么要补充的，可以在评论区发表或者发私信！
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一个人，这个聚会仅供参考。
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