快12月了。往年广东的天气一到十二月就会越来越冷。今天懒猪想和大家分享四种冬天特别实用,变废为宝的汤。每周为家人做一次。它擅长预防感冒。尤其是现在天气忽冷忽热,孩子容易生病。妈妈们经常给孩子煮这种简单的汤。小时候妈妈经常给我煮,尤其是秋冬季节,御寒暖胃。
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食材清单:香菜根,白菜根,萝卜根,香葱根,姜片适量。
1.准备白菜根、萝卜根、葱跟、萝卜根,清洗干净备用,或者切成小块。
2.准备一个锅,加入适量的水,然后加入所有的食材。大火烧开后,转小火煮15分钟,然后去渣留汤。操作就这么简单。
如果家里的孩子碰巧感冒了,鼻塞很明显,我们可以加一些姜片来煮。冬天可以一周给家人煮一次,适合全家人。这些食材日常非常常见,经济实惠。对于家庭来说,使用这种方法来防止家人感冒是完美的。今天的汤将被分享。下次再见,欢迎大家在评论区留言,互相学习,喜欢记得关注。如果你还没学会。
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