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用毛巾擦干餐具和水果。我们城市的自来水经过净化和消毒。用自来水洗的餐具和水果基本都是干净的。相反，很多毛巾都是附带的。摩擦会造成二次污染。
起床后立即叠被子，起床后翻过来，铺10分钟，再叠一遍。最好一周晾晒一次。当人们睡觉时，他们会排出大量的汗水。起床后，他们会叠被子，汗水会留在被子里，这将为病原体创造一个良好的生活环境。时间长了不仅会有汗味，影响睡眠的舒适度，而且对身体也不利。
把水果腐烂的部分切掉，再吃。有的人把烂的部分切掉再吃，以为不会有问题。事实上，即使腐烂的部分被消除，剩下的部分可能已经被细菌和有害代谢物引入，甚至微生物开始繁殖，如致癌的霉菌，虽然只有一部分水果腐烂了，但最好扔掉。
你有没有受到这些看似卫生的习惯的影响，而这些习惯实际上对你的健康有害？
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很多时候我们都想买到一款“好配置”手机，结果事与愿违，我们买到的却是“差配置”手机，对于内行人而言这两者很好区分，但是对于外行人来说想要了解清楚就很难，因此我们在这里为您总结了4点经验，你不需要了解手机的每一个参数，看清这4点就足够了。
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21世纪经济报道记者季媛媛 上海报道虽然《“健康中国”2030规划纲要》和“十四五”规划确立了信息体系建设和智慧医疗对于实现“健康中国”战略的重要意义。但是健康生态系统的广度和复杂性意味着它很难由单个实体医疗机构所建立，而通常由整合了产业链上下游多个业务的平台型数字健康服务商所促成。目前，国内的信息化体系建设还存在诸多痛点亟待解决。
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香港女富婆余宝珠今年已经97岁了，不过她依然身体非常好，最近她就在前儿媳妇谢玲玲的陪伴下，一起出现在了李嘉诚的慈山寺。余宝珠其实也是大大被低估的富豪，在内地跟香港控制了总价值数百亿的商业物业，包括了香港的友邦金融中心，广州的丽丰中心等等，都是余宝珠的资产。
猪血作为常见的一种食材，口感鲜嫩，营养价值高，很多人在平时吃火锅的时候，也是会选择点上一盘，而且很多女性认为，常吃猪血，能够起到补血的效果。
