反反复复积食的孩子并不少见，原因多见于积食伤脾，脾功能变弱，脾失健运不能运化水谷精微输布到各脏腑，水液代谢受阻，从而使肺得不到滋养，肺气就虚弱了。再加上夏天贪凉，没有做好祛湿健脾的工作，水湿困脾，而脾喜燥恶湿，入秋以后也没注意润肺防燥，肺呢喜润勿燥，没有把脾肺交集工作做好。哟嚯，一到深秋入冬，呼吸道疾病就找上来了。说到底，都是脾惹的祸，健脾和胃贵在坚持，贵在预防，所以平时饮食上面得把控好，生冷寒凉少吃，推拿，泡澡，消食健脾药食同源的食材也都是预防积食，健脾和胃的好办法。不要等到积食严重伤了脾，脾滋养不了肺引发呼吸道疾病出现症状了再来补救，虽然为时不晚，但是积食一次脾伤一次，脾伤了也会间接影响其他脏腑，脾也会抗议说“我伤不起呀”[可怜]
所以，消食健脾的预防工作就得从平时日常做起，脾好的宝贝们，吃嘛嘛香，身体倍棒！免疫力提高了，从而少生病，少吃药。这才是小儿推拿的宗旨和精髓
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