到目前为止，可口可乐生活习惯的各个方面都得到了很好的保持。

在培养宝宝的行为习惯方面，最重要的是父母的榜样。举例教学是最有效的方法。不要因为觉得宝宝还小，就觉得无所谓或者没有必要。其实所有的宝宝都在看~

除此之外，给孩子选择一些好的绘本也会对他们树立正确的行为意识，培养良好的行为习惯有很大的帮助！

跟大家分享一下我给可乐买的关于行为习惯的绘本~

《0-3岁行为习惯教养绘本》 【比】让娜阿什比/著绘

这一套书刚买回来的时候，可乐并不想读太多，但现在却成了他最喜欢的书！

每天晚上睡觉前，可乐都会走到床边把这套书拿过来递给我，然后坐在我怀里让我看。前段时间，我不得不在午睡前读一读。有一次，我听完这套书就睡着了。这是可乐第一次自己睡着，发朋友圈很兴奋~

这套书的作者是比利时绘本作家让娜阿什比,她来自研究儿童早期阅读25年的教育专家.有儿童语言治疗和心理咨询的经验，非常了解儿童的语言特点和心理发展。难怪孩子们会喜欢这套书。

这套共有6本书，包含了问候、再见、一起玩等日常生活内容。如果你只是翻开一本书，你会瞬间有很大的共鸣感！因为书中描绘的都是我们带娃过程中常见的景象.

比如《不可以》这本书里，宝宝喜欢拉爸爸的眼镜，洗澡时玩水打湿地板，拉出很多纸巾，打翻桌子上的一切，撕毁书本等等。当你看到这些内容的时候，你的脑海里是不是不自觉地出现了很多画面？

不仅如此，我相信孩子读这本书的时候会记得自己做过什么~

书中有大量的人物，如父母、祖父母、叔叔、阿姨、兄弟姐妹、好朋友。他们教孩子学会如何用简洁的语言和亲切的语言打招呼。

让我很喜欢这套书的是，不仅内容贴近生活，还有插画也画得非常传神!比如，这张宝宝吃饭的照片，不就是你家宝宝自己吃吗？

一岁以上的宝宝很会模仿，也很乐于模仿书中的画面。比如在《弄脏了》这本书里，有一个场景是“尿布脏了，扔了吧”“穿上新的真舒服”。

有时候给可乐换尿布，我会把尿布卷起来放在一旁的地上。我给他换上新纸尿裤后，他会把地上的纸尿裤捡起来扔在垃圾桶前。图片和书上的一模一样！

这套书也深受家里长辈的喜爱~因为

ong>图片清晰易懂、文字简洁易读，最最关键的是，字很大！很多时候可乐想让我妈给他念书，我妈都会说：哎呀，这字太小了，奶奶都看不清，等会让妈妈给你讲~而这套书是我妈给可乐念过最多次的，因为字很大，而且简短好读。

最近我妈哄可乐睡觉，都会跟他说：书上的宝宝是怎么睡觉的呀？然后可乐就倒在床上，学着书里的宝宝那样睡觉，简直太逗了~

《能力养成小百科》 【日】小学馆/著 【日】山西源一/绘

这是一套非常实用的小百科绘本，包含了小朋友们在幼儿园生活的方方面面，可以帮助孩子提前适应学校生活，缓解家长和孩子的入园焦虑。

全书一共分为三册，分别是《自然认知小百科》、《生活习惯小百科》和《出行探索小百科》，包含了90个对话场景和600种亲子互动认知事物。

除了认知，这本书更注重实用性和帮助家长培养孩子的基本能力。

在这套书中，日本发展心理学教授专门为新手爸妈撰写了「亲子共读指导手册」，这是我至今为止见过的最详细、最用心的绘本共读手册，就连我们在给孩子读每一页的时候应该说些什么，甚至用什么样的语气词，都给我们一一写了出来，并且分别针对2岁、3岁和4岁的孩子给出了不同的共读方法。

比如在培养宝宝自主如厕方面，手册里除了给出不同年龄段的引导方式，还给家长讲解了给宝宝进行如厕训练的方法、介绍了如厕训练所需的小装备、以及如何让孩子们更容易从心理上接受自主如厕这件事。

如何让孩子们配合刷牙也是一件让很多家长都头痛的事。

关于刷牙，书中还给出了很多实用小技巧，家长们不妨都尝试起来。引导宝宝养成各种良好的习惯本身也需要足够的耐心和一些有用的小方法~

在《生活习惯小百科》这一册中，不仅包含了小朋友们的一些日常生活技能，比如自己洗脸、上厕所、换衣服、洗手、吃饭、做家务……还包含了与人相处一些基本行为礼貌，比如和小朋友们一起玩、学会分享、认识情绪、关心他人、学会说“对不起”和“谢谢你”等等。

其实在培养宝宝行为习惯的过程中，最关键的还是在于家长的正确引导，仔细阅读这套书的亲子互动阅读手册，相信家长们都会有很大收获。

《肚子里有个火车站》+《牙齿大街的新鲜事》 【德】安娜·鲁丝曼/著

这两套书是畅销了20年的神奇科学绘本，通过充满想象力的有趣小故事来告诉孩子健康饮食和认真刷牙的重要性，在不知不觉中就能给孩子科普很多小知识。

《肚子里有个火车站》这本书的主人公是个叫朱莉娅的小姑娘，她的肚子里有一个火车站和一群小精灵。每当朱莉娅开始吃东西，食物就会通过食管掉进肚子火车站里，小精灵们就会从各自的洞穴爬出来开始工作。

小精灵们会把食物装进火车车厢，还会在里面加入很多液体，这些液体对消化非常重要。最后，他们会把液体和食物搅在一起，让它们变成泥。

火车运着这些泥经过小肠隧道时，隧道上的管子会伸进车厢，从里面装的泥中吸取营养，然后把营养输送到血液里。最后火车会运着剩下的东西穿过大肠隧道，到达终点，把车厢里的东西从一个小门倒出去。

可是朱莉娅吃东西吃得太快、太急了，而且还吃了很多冰淇淋和巧克力，结果火车不仅被成堆的食物阻挡了去路，还被冰淇淋冻住了。小精灵们被激怒了，纷纷罢工抗议，于是朱莉娅病了，而且肚子特别痛…

这本书以一种极其有趣的方式使我们了解了自己的消化系统，从而帮助我们养成健康的饮食习惯。

我还特别喜欢书里开头和结尾的小段子，读起来朗朗上口，又通俗易懂，能让小朋友们轻松记住这些健康的饮食习惯~

《牙齿大街的新鲜事》这本书也是同样的画风和别具一格的小故事。

哈克和迪克这两个小东西看起来古灵精怪，其实是野心勃勃的危险分子。他们在牙齿上挖洞建房，房子里堆满了各种各样的糖果和巧克力。他们不仅要修建自己的舒适小窝，还梦想着修建可以出租的豪华公寓。

有一天，一把巨大的牙刷在牙齿大街上横冲直撞，刷子上还坐着很多牙齿警察。警察们把哈克和迪克家里的糖果、巧克力等碎屑全都清走了，但哈克和迪克还偷偷挖了贮藏室！他们把贮藏室越挖越深，直到牙神经上面的保护层也被挖开了。

这下牙神经可受不了了，它开始拼命向大脑发送求救信号。大脑接到信号，但它无法直接阻止这件事，只能让腮帮子肿起来，通过这种方式告诉人们：有人正在口腔里干坏事！

读完这个故事，相信聪明的小朋友们肯定会知道，怎样才能不让哈克和迪克这样的小东西在我们的嘴巴里干坏事了吧~

《知乎版十万个为什么》 知乎 文/图

这套知乎版的《十万个为什么》由知乎与少年儿童出版社合作出品，它是专门为3-6岁低龄儿童所编写的绘本类科普书。

书中的问题全部来自于孩子们成长过程中的真实提问，有些筛选自知乎上关于如何解答孩子疑问的求助，有些则来自于幼儿园里对孩子们的问题收集。全套总共包含了200个真实问题和800个知识点，每一个问题下都进行了知识的拓展延伸。

这套书共有十册，涵盖了动物、植物、宇宙、生活等多个领域。其中《养成好习惯》、《身体说明书》、《安全小卫士》、《生活中的魔法》这几册则是跟小朋友们行为习惯息息相关的一些知识科普。

别看这薄薄的一本只有20个问题，但却涵盖了孩子们生活中的方方面面。

比如有跟生活习惯相关的：

有跟安全教育相关的：

有跟行为礼貌相关的：

还有一些比较与时俱进的问题：

回答这些来自小朋友们的提问，正是给他们进行安全教育和习惯培养的好机会。

比起强硬地立规矩，给孩子认认真真地科普，可以让他们真正理解这些行为背后的意义，从而自发地形成这些良好的行为习惯。