不得不承认的是,白酒和啤酒始终占据酒市场的两大主流,炎炎夏日,下班之后很多人喜欢喝冰镇啤酒吃烧烤,享受惬意生活。
冬天温度低,天气寒冷,可以在家里喝一些白酒来温暖四肢,但过度饮酒对身体百害而无一利,今天就带大家了解一下白酒和啤酒哪一种对人的危害更大。
01喝白酒对身体的伤害
伤害肝脏
每天少量喝酒可以促进血液循环,对身体有一定的好处,特别是一些工作压力非常大的人群,都有晚上喝酒的习惯,但是如果我们天天都喝很多酒的话,反而会对我们的身体器官造成一定的损害,特别是我们的肝脏。
酒精的酒精进入人体之后,需要依靠肝脏来代谢分解,然后通过尿液排出体外,长时间大量喝酒会给肝脏带来伤害。过度饮酒会诱发酒精肝、肝硬化等慢性疾病。
对消化系统的损伤
酒精对消化系统造成损伤,特别是肠胃,酒精进入胃部导致肠胃功能紊乱,严重的还有可能引发胃炎、胃穿孔等各种问题。
对大脑造成损伤
长期过量饮酒会麻痹大脑神经,使我们的大脑反应迟缓,记忆力会有一定程度的下降,同时,在吃药期间饮酒可能会出现强烈的副作用,严重的会威胁生命安全。
引发胰腺炎
过度饮酒会导致胰腺炎,胰腺炎病情凶险且疼痛症状明显,需要住院甚至手术治疗。出现的炎症反应可能与早期胰腺酶的激活有关。一般在慢性饮酒5至10年后患者会出现酒精性胰腺炎。
患骨质疏松症
青春期和年轻的成年人若酗酒,则骨骼的健康水平显著受损。并可能会增加老年时患骨质疏松症的风险,易导致髋关节骨折。
02喝啤酒对身体的危害
啤酒肚
大多数男性到了二十五岁之后开始长啤酒肚,由于长时间喝啤酒造成的,因为啤酒的热量高,长时间久坐不动、运动量不足,难以消耗热量,于是变成脂肪储存在体内,时间长了以后就会加速肥胖,成为大家口中的啤酒肚。
结石和痛风
为什么喝啤酒还会出现结石和痛风?因为啤酒中含有大量的钙、草酸等物质,还含有大量的水分,会使尿液中尿酸的含量翻倍,从而形成结石,诱发痛风等疾病。
不要认为啤酒的酒精含量低就不会对身体造成危害,积少成多,喝大量喝啤酒同样会诱发结石和痛风。
不利于血糖稳定
肝脏将体内储存的糖原分解为葡萄糖,为人体功能,啤酒中的酒精干扰了酒精分解糖原的过程,喝啤酒之后会让人产生饥饿感,吃大量的食物,这是啤酒使人过度肥胖的罪魁祸首。
在喝啤酒之前,适量的吃些食物来缓解饥饿感,避免血糖快速升高。
脱水
在炎热的夏天喝一杯冰镇啤酒确实能够舒缓身心,天然的抗利尿激素能够帮助身体保持水分,而啤酒会抑制这种激素的释放。几杯啤酒下肚,排尿的冲动性加强,在这种情况下,很多人会因为尿量过多和出汗量大而出现脱水问题。
酒精中毒
相信每年春节时,很多人都会因为酒精中毒住进医院,这就是因为大量的喝酒时,酒精含量不断递增,给身体带来的影响。所以平时即使喝啤酒也要适量,否则有可能给身体带来严重的后果。
03“喝白酒”与“喝啤酒”,哪个对身体影响大?爱酒人士不妨了解下
在嗜酒如命的人心中,酒是精神粮,喝啤酒和白酒,哪个对人的伤害更大?单从酒精含量来说,啤酒的危害要小于白酒,但是大多数人喝啤酒的时候,饮酒量大,喝一两白酒喝三瓶啤酒,喝啤酒对人体的危害也就更大。
因此,我们无法单纯的对比,啤酒和白酒哪个对身体的危害更大,这要看两者的摄入量是多少。
从以上我们根据喝白酒,还有喝啤酒的好处与坏处,相信大家都清楚,不管是选择哪一种酒对我们的身体都有一定的坏处和好处,而我们在日常生活中想要让自己的身体健康,那么就要减少饮酒,千万不要喝太多,不然的话会对我们的身体造成很大的伤害。
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