血压高：莲子心茶
高血压是中老年人的常见病。患者除了坚持用药外，还经常喝中药泡茶，也能起到很好的辅助治疗作用。
方法：取莲子心12克，用开水冲泡代茶饮，早晚各一次。
高血脂、脂肪肝：山楂茶
山楂含有助消化和降血脂的成分。经常饮用山楂茶对高血脂、脂肪肝有明显的辅助疗效。
方法：每天多次饮用1-2片新鲜山楂或山楂干茶。
老花眼：枸杞菊花茶
枸杞能明目，菊花能清肝明目。二者合用对眼睛有明显的保护作用，一清一补，标本兼治。
方法：取白菊花5克，枸杞5克，用开水冲泡泡茶。
增强抵抗力：蜂蜜柠檬茶
柠檬富含维生素C，能调动免疫力，抵御外界入侵。蜂蜜能补脾胃、润肠通便，有助于排出体内浊毒。酸甜的味道也能带来好胃口和好心情。
方法：新鲜柠檬切2~3片(约1/3片)，用温水冲泡，加入适量蜂蜜调味。新鲜柠檬比干柠檬好。
编辑/黄
信息/劳工新闻
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