众所周知，随着年龄的增长，人体的各个器官都会逐渐衰退。虽然这些都是正常的生理反应，但爱美的女性往往无法接受衰老对身体的影响。
没错。我希望女性朋友多注意身体表现，如若近期出现了以下几个变化，多是开始衰老的迹象，请重视起来，做好改善的措施，或许能够延缓衰老速度。.
1、听力变差
如果你在40岁左右的时候听音乐或看电视，总是习惯性的将音量调至最大，而且自己本人觉得这种音量非常舒服，则是听力下降的表现,和听力损失的根本原因是人的衰老。
2、头发越来越少
人体每天都在进行新陈代谢，所以脱发没什么不好。但是，正常情况下，每天脱发量在100左右。然而，如果你最近洗头或梳头，脱发量明显增加，这很可能是衰老的信号。。
尤其是经常摄入辛辣刺激油腻食物的人群，更容易出现油脂分泌过于旺盛的情况，进而堵塞毛囊，导致头发无法获得足够的营养供应，最终发生严重的脱发。
3、面部长皱纹
当衰老来临时，女性身体最明显的特征就是面部皱纹。由于因为进入老年阶段，体内的胶原蛋白和脂肪在逐渐流失，而面部构造主要由脂肪和胶原蛋白等物质构成，,妇女会有面部皱纹。
4、腹部赘肉增多
对于女性朋友来说，如果整体身材较瘦，但腹部脂肪堆积较多，也是衰老造成的；
因为年纪大了，血液循环和新陈代谢的速度会降低，所以过多的代谢废物更容易沉积在腹部。
尤其是长期久坐的情况下，肠胃蠕动速度减慢，体内脂肪无法得到充分的消耗和燃烧，最终就会堆积在腹部形成大肚腩。
5、鼻子变大
鼻子是面部最具立体感的部位，也是维持外在形象的器官。正常情况下，女性在30岁之前的鼻子是很直的，所以看起来更漂亮，可是随着年龄不断的增长，衰老也会导致鼻子软骨组织老化，所以鼻子就会变塌变大。.
6、容易塞牙
牙齿堵似乎是一个无关紧要的问题，但也说明身体是否还比较年轻。因此，因为随着年龄变化，牙龈也会逐渐的衰老萎缩，暴露了牙齿的根部，导致牙齿变大的问题，这使得吃饭时更容易塞牙。
7、便秘
除了饮食，便秘的影响因素还包括衰老。如果原因在于年龄增大后，胃功能不如之前由此以来蠕动速度减慢，伴有饮水不足，就会出现大便干燥、排泄困难的便秘。
总而言之，当衰老来临的时候，人体会出现很多异常表现，比如便秘、牙齿被塞、鼻子变大、满脸皱纹、听力下降等。
所以女性朋友要多关注如果观察到了这些变化，则要积极的做好应对的措施，比如坚持运动，做好护肤的措施以及保证充足的睡眠时间,稳定内分泌，延缓衰老速度。
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