俗话说的好：“民以食”天”。饮食能给人体提供营养，而营养是健康的重中之重，基础的基础。任何人群的健康事业，饮食都要占去主要的一部分，是最具决定性的因素。离开营养来谈健康，只能是纸上谈兵，没有什么意义。巧妇难为无米之炊，即使身体基础再好，营养不好也会让它入不敷出，渐渐变得衰弱，甚至导致病变。
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俗话说的好：“民以食”天”。饮食能给人体提供营养，而营养是健康的重中之重，基础的基础。任何人群的健康事业，饮食都要占去主要的一部分，是最具决定性的因素。离开营养来谈健康，只能是纸上谈兵，没有什么意义。巧妇难为无米之炊，即使身体基础再好，营养不好也会让它入不敷出，渐渐变得衰弱，甚至导致病变。
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