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血脂高即高脂血症，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，你知道血脂异常原因和危害有哪些吗？
一、 容易导致血脂高的原因：
1、体质偏胖：体重指数在24以上，男性腰围大于等于90cm，女性腰围大于等于85cm。
2、饮食习惯：平时的饮食当中进食较多的动物脂肪，动物内脏，蛋黄，蟹黄，贝类等都可以导致血脂升高。
3、家族遗传性原因。有家族性的高脂血症。4.继发于其他疾病，比如肾病综合症导致的脂质代谢紊乱。
4、摄入过多，消耗过少：摄入过多，比如病人有大油大脂的饮食，每天摄入的热量过多合成的血脂过高。消耗过少比如久坐，运动减少。
二、高血脂的危害：
导致肝部功能损伤：长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。
导致心血管疾病：高血脂长期血脂高能够引发心脑血管疾病，常见的并发症有脑梗塞、脑中风、冠心病、心肌梗死、心力衰竭等。高血脂的主要表现是甘油三酯和血清总胆固醇偏高，血清总胆固醇偏高能够形成动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化能够引起心脑血管疾病，严重情况下会出现猝死，致死率非常高。
导致高血压：在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞。
导致血管硬化：高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。
导致脑中风：人们一旦出现高血压这种疾病，血管很容易处于痉挛状态，而脑血管在硬化之后很容易受到损害，从而导致血管破裂，进而导致出血性脑中风的发生。
导致肥胖：血脂高超出人体的正常标准，说明机体的调节系统发生了紊乱，过多的脂肪就会在血液中堆积，大量的存在皮下和血管壁周围的组织中，从而使身体的脂肪供大于求，进而导致肥胖的发生。
所以对于血脂高一定要引起重视，早点去医院进行检查比较好。综上所述，能够干预的方式，通过减少摄入，增加消耗，这样才能够使血脂得到进一步的控制，减少血脂增高。
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