秋季润肺话桑叶

秋天 的养生要注意保持肺的健康,秋天,肺脏当令,气候干燥,常会出现肺燥的问题。如果只是单纯的干燥,用点滋肺阴的食物就好,如喝银耳羹便是可以。如果干燥中又带点火气,那就用点桑叶,今天生活道给大家分享一下桑叶的作用。

秋天 的养生要注意保持肺的健康,秋天,肺脏当令,气候干燥,常会出现肺燥的问题。如果只是单纯的干燥,用点滋肺阴的食物就好,如喝银耳羹便是可以。如果干燥中又带点火气,那就用点桑叶,今天生活道给大家分享一下桑叶的作用。

秋季润肺话桑叶

桑叶是桑科植物桑的干燥叶,是蚕的主要食物,我国各地广泛种植桑树,桑叶产量较高。蚕的主要食物,它的叶片是宽卵形,叶片基部心脏形,顶端微尖,边缘有锯齿,叶脉密生白柔毛。老叶较厚暗绿色。嫩叶较薄,黄绿色。质脆易,握之扎手。气淡,味微苦涩。药用一般认为霜后采者质佳。

桑叶甘、苦,寒。归经归肺、肝经。具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目。一般用于风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花。

秋季润肺话桑叶

桑叶善于散风热而泄肺热,对外感风热、头痛、咳嗽等,常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明,且可清肝火,对肝火上炎的目赤肿痛,可与菊花、决明子、车前子等配合应用。至于肝阴不足,眼目昏花,桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。

桑叶轻清发散,能散风热,但作用较弱。临床主要用于清泄肺肝,如风热袭肺、咳嗽多痰,或燥热伤肺、干咳无痰;以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症,为常用的药品。配牛蒡子、前胡,则散风清肺;配石膏、麦冬,则清燥润肺;配菊花、决明子,则清肝明目。

对于更年期女性,这个季节推荐一款桑叶枸杞茶

秋季润肺话桑叶

材料:桑叶3克、枸杞子10克

可以煎煮,也可以代茶饮。

桑叶泡茶喝有好处,但毕竟性寒,不宜多服久服。体寒、胃寒的人应当忌之,普通人也应适可而止,或与其它食材搭配,取长补短,平衡寒热。

(温馨提示:遇到疾病,也不能讳疾忌医,擅作主张,胡乱用药,应先就医。)

内容来源网络,如有侵权,联系删除,本文地址:https://www.230890.com/zhan/11662.html

(0)

相关推荐

  • 预测明日股市行情,明日股市前瞻

    哈哈哈!今天的A股直接开门红!泸指一度突破到3625.02,这个结果令股民朋友都很欣慰。这是所有投资客都想看到的结果,说明大家在股市赚钱的可能性在提高。同时指数在不断震荡走高,大盘走势趋势是向好的。

    生活 2021年10月26日
  • 晚餐经常吃太饱,对健康不利,可能会带来这6个后果,引起重视

    俗话说“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,这也是人们最基本的养生观念,而且这种饮食方式也比较适合我们的正常生活,毕竟早上是一天当中最重要的一顿饭,一定要吃得健康又营养。

    生活 2021年9月8日
  • 孩子总说我害怕怎么办,孩子怕家长意味着什么

    导读:有次给二宝讲睡前故事,她并没有和平时一样听得津津有味,而是望着窗户发呆,我感觉孩子的反应不太对劲,于是问宝宝在看什么呢?二宝回答:妈妈,我害怕。一边说着,就钻进了我的怀里。我以为窗帘没有拉严,于是又去拉了一遍。

    生活 2021年11月8日
  • 微信付款新方式!无需打开微信,一秒就能打开付款码

    微信支付已成为我们生活的一部分,不过大多人仍在用老旧的付款方式:打开微信,点击右上角的【+】,再点【收付款】。你知道吗?其实微信有快捷调出付款码的方法,根本都不用打开微信一秒就能搞定,往下看告诉你们怎么操作。

    科技 2021年11月12日
  • 大数据太准了

    今天看了一下我在头条的数据分析,感觉到大数据太准了,怎么说呢,从几方面都是很准确的,第一呢,浏览我内容的百分之八十以上都是男性,我也是男的,看起来男人和女人关心的事情是有本质区别的。第二呢,按年龄划分,观看我内容的最多的还是和我年龄接近的,第三,用的手机价格最多的也是和我手机价格很接近,第四,地域划分,本省的观看也最多,这个没什么说的,这是后台推送的问题。根据我说的大家也会猜出我的基本情况了吧?下面上图

    科技 2021年11月28日