晚上睡觉出虚汗怎么回事(晚上睡觉为什么会出汗呢?)
晚上睡觉出汗,醒来就不出了,这其实就是盗汗。#快问中医超能团#
盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出,醒后汗泄即止为特征的一种病症。
“盗汗”一名出自汉代医圣张仲景的《金匮要略》,历代医家均沿用此名。中医认为盗汗的主要病机是肾阴亏虚,虚热内生,阴气空虚,百思特网睡则卫气乘虚陷入阴中,表无护卫,肌表不密,荣中之火独旺于外,蒸热,迫津外泄则汗。醒则气固于表,玄府密闭而汗止阴。@快问中医
但是,现代医家发现盗汗不止肾阴亏虚这一证型,还有肝经郁火、泻热内郁、血虚盗汗、湿阻盗汗、瘀百思特网血盗汗等证型。虽然,盗汗证型颇多,但是需要注意的事项还是有相同点的。
首先,不要喝酒,不要吃辣椒、火锅百思特网、烧烤等辛辣刺激的食物,不然会导致内热滋生,加重病情,要清淡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果;其次,不要过度性生活,频繁的性生活会导致肾阴亏虚,虚火内生;保持心情舒畅;最后,不要熬夜,适度锻炼,改善体质,提高机体抵抗力。@头条健康
经常盗汗的人一定要及时治疗,也可以口服知柏地黄丸,服用量一定要增大才行;如果还是经常夜间盗汗,就要看医生啦,明确一下是否是其他疾病导致的夜间汗出。
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