老人的耳聋耳鸣怎么办?巧用药膳方来缓解

老人的耳鸣、耳聋极为常见,属于中医学中“劳聋”“虚聋”“久聋”等虚证范围。开始对高频音听不清,以后听力逐渐发生障碍,以至耳无所闻。

老年人随增龄而素体亏损,或病后精血衰少,均可导致肾精耗伤。耳为肾之外窍,为十二经脉所灌注,内通于脑。若肾精不足,或脾胃虚弱,气血生化之源不足,则髓海空虚,不能在奉荣于耳;或脾阳不振,清气不升,湿浊上蒙,耳窍失聪,均可发为耳鸣、耳聋。故老人的耳聋耳鸣多属肾虚,亦有少数患者出现久聋、久鸣突然加重或耳鸣声较大的本虚标实证。除了正规治疗,一些药膳方也可以起到提高体力的作用。

老人的耳聋耳鸣怎么办?巧用药膳方来缓解

菊花马蹄粉茶--肝胆火气上逆者

准备菊花末6克,马蹄粉25克,藕粉25克,白糖适量。以上原料用温开水调成糊状,用沸水冲熟,加入白糖,早晚服。

五味胡桃糊--肝肾两虚者

准备五味子3克,核桃肉30克,淮山药30克。将五味子洗净,胡桃肉去外衣,三种药共研成粉,放入火锅内加水,不断搅拌至煮熟,加糖调成糊,即可食用。

牛尾竹丝鸡汤--肾阳虚者

准备竹丝鸡一只,约500克(剖开去脏,切块);牛尾椎骨1条(斩块)、肉苁蓉30克、巴戟12克、生姜3片。用文火煲汤,分服。

莲子大枣汤--脾胃虚弱

准备莲子肉25克,大枣8枚,冰糖10克。将上药煲煮,熟透后加冰糖,待服。

作者:张琼丹

责任编辑:李雅琴

医学审核:姜峰

出品人:胡丽丽

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