随着生活水平的提高，人们是越来越关注生活中的一些养生的小技巧了。
在你关注这些养生小技巧之前你有没有经常听家里老人经常讲的就是千滚水不能喝，还有阴阳水也不能喝，喝了对身体不好，当你问出怎么对身体不好，他们也说不出个所以然，只告诉你老一辈就是这么传下来的。
我经常喝水只要是水才不管它是什么水，只知道一件事就是水能解渴，什么能喝不能喝的，喝了这么多年不也好好的嘛。但是只要喝水没按规矩，总免不了被外婆一顿说教。
那么，这些水是真的不能喝吗？下面我们就来看一下，到底什么样的水不能喝。
66首先来了解一下千滚水，就是反复烧开、煮沸的水，很多人认为，这种水反复烧开，其中肯定含有大量的有毒物质，因此不能喝，理由无非是因为自来水中含有的硝酸盐和亚硝酸盐在反复高温的作用下，会转变为一级致癌物，因此很多人对千滚水敬而远之。
但是，煮开一次的水里面
就没有硝酸盐、硝酸铵了吗？就拿我们现在使用的自来水来说，其中不也是有各种各样的消毒物质吗？从这个角度来说，你还敢喝水吗？
曾经有科学家在当地城市取水后，反复烧开20多次证明，在其中只找到了0.038 mg/L的亚硝酸盐，而这点毒素，却连一只老鼠都不能被毒死。
其次就是阴阳水，阴阳水就是用开水和凉水兑出来的水，这样的水对我们的身体也有害吗？根据物理学分析，冷水和热水之间的区别是热能，开水分子在热力的作用下运动得较快，凉白开反之，二者相遇，凉白开分走了热水的热能，液体容积变大了，并没有产生化学反应和新的物质，所以这种水也是可以喝的。
那么到底什么样的水不能喝？其实那就是烫水。
在广东潮汕等地，那里的人非常喜欢饮用热茶，就是刚煮沸的水泡茶，然后不等它凉却到合适的温度一饮而尽，殊不知这就是喝水致癌的方式之一。
人体黏膜能够忍受的温度在50度左右，若是高于这个温度，就有破坏口腔、食道粘膜的可能，当粘膜被破坏后，它会化生形成更加致密的粘膜以抵御热水，久而久之，它就会向癌变的方向发展。
所以真正不能喝的水你知道了吗？不是千滚水，也不是阴阳水。这两种水大家都可以放心的喝。
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