如何增加孩子免疫力,提高孩子免疫力的方法

“能吃是福”、“不用专门给儿童补钙”、“剃了头发才能长得很好”……在养育小孩的路上你有没有陷入过误区?养儿之路漫漫,尽管新手爸妈有亲人朋友各方的指导,依然避免不了踩雷,今天带大家一起盘点一下新手爸妈常踩的那些育儿误区,带入看看自己有没有踩雷。

“吃是福”“不需要专门给孩子补钙”“剃了头发就能长得好”.你在养育孩子的路上有没有陷入过误区?养育孩子的道路是漫长的。新手父母虽然有亲戚朋友的指导,但还是避免不了踩雷。今天我们就来看看新手父母经常踩的育儿误区,带进来看看有没有踩雷。

小孩不用提高免疫力?揭秘育儿误区的真相

这些育儿误区,别说你还没踩雷!

给孩子吃是福气。

错了!

很多人经常被“能吃是福,善吃是智”这句话误导。他们认为孩子们应该多吃点才能健康成长。但俗话说“孩子要想保持安全,就要经常挨饿受冻”,意思就是孩子消化能力弱,不能吃太多。感冒会刺激孩子的免疫力,所以要给孩子适当穿衣,不要过度打扮。

003010中有一句话“自加倍饮食伤脾胃”。如果一味强调孩子能吃,吃多了会增加脾胃负担,并可能导致儿童肥胖。

小孩不用提高免疫力?揭秘育儿误区的真相

平头是自然选择的儿子?

错了!

不知道大家有没有听说过一种叫“平头综合征”的颅骨畸形,是指宝宝颅骨在后位或侧位出现不同程度的扁平畸形。老一辈人喜欢给孩子睡平头,因为他们认为平头是时尚的象征。其实这种说法可以追溯到清朝,“满族婴儿生下来就是硬枕头,枕头是豆子做的,枕骨是平的,硬的不好看,风俗自然”。在他们眼里,平头很漂亮。

但是,头型是与生俱来的,孩子睡觉要顺其自然。过度强调扁头可能会造成神经和肌肉组织发育不完全[1],常被称为“智力低下”。而且“斜头畸形”不会随着年龄和身体发育而自行矫正和修复。所以,“睡扁头”的悲剧绝对不应该在孩子身上上演!

小孩不用提高免疫力?揭秘育儿误区的真相

早点学会走路?

错了!

很多家长认为孩子越早会走路就越聪明,所以很早就让孩子学会走路或者使用学步车。事实上,婴儿的智力与学习走路的时间无关。大多数婴儿在13-15个月内可以独立行走。如果走路太晚,他们应该寻求医生的帮助,而不是强迫孩子。如果孩子过早学会走路,可能会导致骨骼发育异常,比如常见的“0”腿、“X”腿和扁平足[2],这些都会影响孩子未来的外貌。(如果是3岁以上的孩子,平时可以多给他一些菌类,可以促进骨骼发育,增强孩子免疫力)

小孩不用提高免疫力?揭秘育儿误区的真相

(平足)

不需要给孩子补钙?

-indent: 2em;margin: 0px 0px 0px;" data-track="16">错!!!

新手爸妈认为小孩子吃够饭就行了,不去注意小孩子营养是否到位,这种做法是不靠谱的。我国5岁以下儿童普遍存在着营养不良、微量营养素缺乏等营养问题【3】,儿童免疫力普遍偏低,而孩子没有足够的营养补充,身体可能会出现很多问题。家长小梅之前觉得孩子不用额外补充营养,直到她家二宝因为缺钙出现“驼背”、“O型腿”等情况,这才开始着急要补钙。像小梅这种情况,是比较适合补充汤臣倍健牛初乳加钙片的,高钙补充才能应对这种已经明显缺钙的情况,并且牛初乳成分对于免疫力提高也有帮助,能够更好地满足孩子生长发育的需求。

小孩不用提高免疫力?揭秘育儿误区的真相

至于小孩多大开始补钙?在这里提醒一下,小孩子4岁开始就可以开始补钙了!当然了,也要注意补充其他营养元素,例如铁、锌、维生素等,营养到位,才能提高儿童免疫力。

满月要剃发?

错!!!

民间有传说,为满月婴儿剃发,可长出又粗又黑又密的头发,有的甚至连眉毛也剃掉。其实新生儿胎发到了三四个月时会自然脱落,胎毛剃不剃都一样。反而是给太小的婴儿剃头,这样容易导致头发出现暂时不生长【4】。而且,婴儿头皮很薄,剃头的时候很容易被割破,头皮破损,细菌可能会趁机侵入,再加上免疫力低,很可能导致婴儿生病!【4】

(图片来源于《不要给新生儿剃胎发》)

纵观很多家长的育儿过程,好心办坏事的情况还真的不少见,尤其是刚刚提到的这5个误区。建议家长们平时多注意这些育儿误区,尽量避免踩雷,才有助于让宝宝健康成长!

文献参考:

【1】《扁头综合征相关研究进展》

【2】湖南省儿童医院骨科《婴儿不宜过早学走路》

【3】北京协和医学院2013-05-01硕士论文《我国5岁以下儿童营养问题及影响因素研究》

【4】《父母必读》1999年07期期刊《不要给新生儿剃胎发》

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