产后减肥
怀孕前体重一直在100左右，确切的说不超过100斤，但是大腿有点粗，其他的都很匀称。
怀孕初期后体重变化不大，生长缓慢。怀孕末期，体重开始疯狂增长，家里也让各种食物。最重要的是屁股变大了，腿变粗了，从一百斤上升到一百三十斤。那时候我以为生完孩子还剩下很多，体重越来越重。
分娩后，医生会让你在可以下床走路的时候称体重。当时我称了一下一百二十，宝宝出生七斤多，连其他人一共减了十斤。
这是分娩的第21天，重约112。可能是产后虚弱消瘦。不过，我还是有胃，像怀孕三四个月。坐了一个月就可以掉胃了，因为伤口还在恢复中，运动的时候要尽量保持小，以免拉伤伤口。有了运动和合理的饮食，相信很快就会回到婚前。
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