“迎小雪入冬，庆佳节，夜藏彩虹”。小雪和冬天过后，让我们不要忘记这些事情。
有孩子的家庭，首先需要给孩子补钙，可以买一些奶粉和钙片。因为冬天日照时间短，我们体内钙的转化效率低，会出现缺钙的情况，尤其是长个子的孩子。
冬天，必须更换空调过滤器。因为天气寒冷，窗户会关闭，所以室内空气流动性差。空调打开后，过滤器中的病毒会被吹到空气中，被我们的身体吸收，导致呼吸道疾病。家里烧铁炉，一定要检查修理烟囱。
家里的老人一定要注意呼吸道疾病。冬季是呼吸道疾病高发时期。一定要多喝水，多运动，吃点鸡肉，补阳。
小雪过后，我们应该储存蔬菜、肉类和过冬物品，年底价格肯定会上涨。我们为什么不先开始呢？
年轻人必须早睡早起，以形成良好的习惯。多运动，保持情绪稳定，远离麻烦。
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