2021-11-28 09:33:38
1.穿心莲具有清热解毒、凉血消肿的功效，属于药食同源的食物。穿心莲可凉拌、清炒或炖食。
2.为了确认穿心莲的药用价值和口感，最好用凉拌作为主料。穿心莲苦寒，清热杀菌。因此，儿童、孕妇、脾胃虚寒者、便溏者应慎用。
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穿心莲怎么做好吃 穿心莲介绍
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穿心莲怎么做好吃 穿心莲介绍2021-11-28 09:33:381、穿心莲具有清热解毒，凉血消肿的功效，属于药食同源的食物。食用穿心莲时即可凉拌，也可清炒、炖煮。2、为了确穿心莲的药用价值和口感，最好是以凉拌为主，穿心
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