很多人喜欢喝茶，却不知道在什么季节喝什么茶。荣昌中医院预防医学科主任何陈岚介绍，《神农本草经》上有一条记载：神农尝百味药，一日遇七十二毒，得茶解之。茶，茶的最早名称，是苦药草。属于上品，无毒，保健。喝茶也要看季节，什么时候喝什么茶。因为季节不同，人的需求也会不同。
何陈岚说：春天气温由冷变暖，空调生发，适合喝茉莉花茶。茶性甘爽，茉莉花茶的清香能疏肝解郁，使人神清气爽，消除“春困”。
夏天比较热，适合喝绿茶。茶性寒凉，最能生津止渴。夏季燥热可缓解。
秋天气温由热转凉，适合喝乌龙茶。它的茶质介于绿茶和红茶之间。不冷不热，清热润燥，既能消暑余热，又能解秋燥。
冬季寒冷，适合红茶、普洱茶、红茶。该茶性温、色丰富、味浓，符合冬季气机收敛，能养阳助消化。(荣昌区中医院供稿)
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