山药枸杞粥做法 山药枸杞养生粥

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山药枸杞粥做法 山药枸杞养生粥2021-11-29 08:47:581、食材：大米2两，山药3两，枸杞1两。 2、大米2两洗净，山药3两洗净去皮，枸杞1两洗净。 3、大米与山药均放进陶瓷内胆电饭锅，加3斤水，设定在自动档

2021-11-29 08:47:58

1.食材：大米2两，山药3两，枸杞1两。

2.大米2洗，山药3洗去皮，枸杞1、2洗。

3.将大米和山药放入有陶瓷内胆的电饭煲中，加入3公斤水，放入自动档。

4.煮3小时，加入枸杞，再煮1小时。

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