经常会碰上一些哮喘患者问我,能不能吃奶制品。 所以今天就来跟大家说说。
奶制品是不会诱发支气管痉挛,或者哮喘的,大家不需要担心,每天正常适量食用就可。
其实,我们都知道,奶制品营养丰富,富含多种维生素以及矿物质,对我们的身体健康是有好处的。
其次,奶制品也是人体中钙的主要来源,是坚固骨头和牙齿的保证,所以说,食用奶制品是有必要的。
最后,如果你被检测为牛奶过敏者,那么就不要食用奶制品,除此之外都是可以食用的。
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