人参是非常珍贵的中药,大家想必都不陌生,尤其是懂得养生的人。人参泡酒也是一种非常常见的方法。人参泡酒,究竟会给人体带来哪些好处呢?下面我们通过一个具体案例告诉你。
53岁男子,每天喝二两“人参泡酒”,半年后,身体发生这几个变化
今年53岁的王大哥,家住上海,家庭条件一直非常不错。在自己40多岁时就开始注重养生,听身边朋友说人参对于身体好处非常多,所以王大哥也是托朋友各处购买。
后来又听到养生人士说用人参泡酒饮用之后,身体会收获更多好处,当然那位养生朋友告诉王大哥,一次性不能喝太多,每天喝二两或者隔几天喝一次也可以,你的身体会收获很多好处。
王大哥抱着半信半疑的心态,坚持喝人参泡酒,大约半年之后,身体确实发生了几个喜人变化,下面我们就具体分析一下。
1、缓解食欲不振、乏力等现象
人参可以起到缓解乏力的功效,尤其对于身体气虚的人更是有效果,还可以缓解脾胃不足。人参泡酒之后饮用对人体好处,更有极大补充元气作用,呵护身体越来越健康,并且能够改善食欲不振,身体乏力等现象,希望大家能够根据身体情况适当尝试。
2、保护视力
人参泡酒能够帮助缓解视力疲劳,保护眼睛,还有助安神益智,所以如果想要保护自己的视力,可以每天少量喝一点,也可以偶尔喝一次,会发现自己视力越来越明亮,预防眼病。
3、补充气虚
人参泡酒可以起到补充气血的功效,还能缓解失眠多梦症状更有助于养血生津,对于人体养生价值非常高,让自己身体越来越强壮,王大哥坚持喝人参泡酒之后发现以前气虚的症状得到明显改善。
4、缓解酒精中毒
众所周知,喝酒伤肝,而且酒精物质进入人体之后,也可能会出现酒精中毒情况,那么这个时候可以尝试人参泡酒,对于肝脏解毒起到辅助作用,如果每天少量喝一点人参泡酒反而能够促进新陈代谢,加速有害物质排出。
关于人参泡酒的注意事项,希望您能提前了解:
虽然人参泡酒好处非常多,但是并非所有人都适合关于人参泡酒的注意事项,希望大家一定要提前了解。
第一、酒度数不能太高
很多人认为人参泡酒时酒的度数越高越好,这样才能将人生中的有效物质溶解出来,但其实这种想法是完全错误的。
人参中所含有的有效物质溶解性并不是完全一样,有些非常容易就能在酒精中溶解,有的在水中溶解性更好,如果这时候酒精度数比较高,那么会导致有益物质快速溶解,但是却不利于溶水性物质的溶解,这样药酒的药性会大打折扣。
第二、泡酒时动植物要采用应该分开浸泡
人参泡酒的时候,很多人喜欢再放上动物中药材,这时候就应该将中药材分开,浸泡服用的时候,再将药酒混合服用。
很多人可能会觉得麻烦,但是这样的做法相对更健康。植物中的有效成分可以更快溶解出来,分开浸泡,能够掌握好时间,并且动物中药材中含有蛋白质,以及脂肪泡酒时间比较长。
第三、泡酒的容器最好选择陶瓷或者玻璃质地
如果将人参泡酒,那么最好不要用塑料材质的泡酒罐,因为塑料材质中含有一定的有害物质,泡酒过程中会溶解在药酒中,这样的药酒服用之后,就会对身体产生危害。
建议最好选择玻璃材质或者陶瓷材质的泡酒罐,同时存储的位置也要选择阴凉干燥处。避免阳光直接暴晒。
第四、服用的时候不要加白糖或者冰糖
很多人服用人参泡酒或者制作人参酒的时候,喜欢加入白糖或冰糖,认为这样味道更好,但其实你这样的做法会增加身体各项器官负担,更容易影响健康。
如果不想影响人参泡酒的药效,最好不要加入任何糖类食物,可以少量加入一点蜂蜜,因为蜂蜜性质温和,不至于对人的器官造成损伤。
第五、并不是浸泡时间越长,药效越好
很多人制作人参泡酒时会存在误区,觉得如同酿酒一样,时间越久效果越好。实际上人参浸泡时间应依照添加的辅材而定,并非越久越好,时间久了可能会导致药效变质,反而不利于健康。辅材添加少到浸泡时间短,反之应适当延长泡脚时间。
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