今天就和大家分享一个好方子。

00-1010气虚是指身体虚弱、面色苍白、气短、四肢无力、头晕、动时出汗、声音低沉等症状。以及行气、保暖、防御、固气、气化等功能的衰退，从而导致脏腑功能和抗病能力的衰退或减弱。

包括肺气虚、脾气虚、肾气不足、心气不足。

肺气虚——肺主气，主呼吸，覆皮毛，通水。肺气不足会削弱控制下降、控制呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的功能，导致气短、自汗、声音低沉、咳嗽、气喘、胸闷、易感冒、甚至水肿、排尿不利等症状。肾气不足——肾藏于腰宅，藏精藏气，开合两阴。精气充盈五脏，以脑髓为荣。肾虚损健，神疲乏力，头晕健忘，腰膝酸软，小便频数，白带稀，舌质淡，脉弱。如果肾脏不能呼吸，呼吸就会浅，呼吸多，吸气少。脾气虚——脾在娇中，导致运动转化，行气清利，调节血液循环。脾气虚弱，不能传达微妙的水谷，气血生化来源缺乏，症状如饮食减少，进食后胃部不适，疲劳，消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。心心气虚主血管，藏神。心气不足，不能刺激血管，不能养心，故心悸气短，多汗，疲劳加重，神疲乏力，舌淡脉弱。00-1010血虚是指面色苍白，或面色萎黄，唇、舌、指甲苍白，头晕、心悸、多梦、手脚麻木、月经量少、面色苍白、后期或闭经等。

首先，说一说，气虚是怎样的？

“气为血之帅，血为气之母”，也就是说“帅”的意思是气可以控制血液，使血液不能随意渗漏或溢出，也就是说，气虚患者单独使用一些补气的产品就可以产生血液；同理，血虚的患者，如果没有气的推动，就无法输送到全身，也就是“气能活血”。

“母”，对应地，“齐是母之子”，是母子之间的亲密关系。气也能生血，能行血，能摄血血能养气，即气的丰满和功能离不开血的滋养，血不断为气的生成和功能提供营养，所以血足气旺。同样，血可以携气，因为气是附在血液上的，以血为载体贯穿全身，所以血虚也会引起气虚。

00-1010气血不足会导致面色苍白、气短、四肢无力、头晕多梦、手脚麻木、月经量少或多、月经推迟、闭经等症状。

血能养气，也能载气。

故补益气血，这一治法，方能对证。

补气血，良方-[当归养血丸]

[组成]

黄芪、白术、茯苓、当归、阿胶、熟地黄、白芍、香附、牡丹皮和杜仲。

[解决方案]

中国：

黄芪-网络图片

补益气血，一剂良方性甘，性温，归肝、脾、肺、肾经。具有益气固表、敛汗止痛、生肌利水、消肿的功效。用于治疗气虚体虚、中气郁结、慢性腹泻脱肛、崩漏便血、表虚自汗、痈难破、慢性溃烂、血虚萎黄、内热止渴、慢性肾炎、蛋白尿、糖尿病等。少量黄芪可以升高血压；黄芪的再利用可以降低血压和血糖。

白术-网络图片

黄芪-Bitter,性甘温，属脾胃经。能健脾益气，燥湿利水，止汗防流产

可以治疗脾虚便秘。【施氏通便方】

茯苓--网络图片

茯苓---性味甘、淡，平，归心、肺、脾、肾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。也可以把茯苓制成茯苓饼之类的零食，也是有同等效果。黄芪、白术与茯苓，共健脾益气，和中利湿。

当归--网络图片

当归---性味甘、辛、温，归肝、心、脾经。其具有补血活血，调经止痛，润燥滑肠之功效。主血虚诸证，月经不调、经闭、痛经、症结结聚、崩漏、虚寒腹痛、肌肤麻木、肠燥便难、跌扑损伤。

阿胶--网络图片

阿胶---其具有补血滋阴，润燥，止血之功。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。秋天季节，往往很多人，用阿胶炖雪梨、川贝母，润肺止咳。

熟地--网络图片

熟地---性味甘，微温，归肝、肾经。其具有补血养阴，填精益髓之功效。众人皆知的，一个成药，六味地黄丸，里面就含有熟地黄这一味药。

白芍--网络图片

白芍---性味甘、辛，性温，归肝、脾、肾经。其具有祛风湿，益肾健脾之功效。用于风湿痹痛，肾虚腰痛，腰肌劳损，跌扑闪挫，食积，脘腹胀痛，小儿疳积。很多筋骨、颈椎酸痛之类的方子，基本含有拐杖汤，里面就有白芍这一味药。

牡丹皮--网络图片

牡丹皮---性味苦、辛，微寒，归心、肝、肾经。其具有清热凉血，活血散瘀之功效。温热病热入血分，发斑，吐衄，热病后期热伏阴分发热，阴虚骨蒸潮热，血滞经闭，痛经，痈肿疮毒，跌扑伤痛，风湿热痹。

香附--网络图片

香附---性味辛微苦甘，平。其具有理气解郁，调经止痛之功效。用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛，消化不良，月经不调，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房胀痛。

方中以黄芪、白术与茯苓补中益气。“中”一般为中焦，指的是脾胃，脾胃为中土，脾虚弱，故无法运输营养物质到全身，也无法产生“气血”，故气血无源，怎么能补气血呢？气能生血，就是这个道理。

熟地黄、当归与阿胶养血滋阴。对应了“血能养气，也能载气”这个理论，气附于血中，才能输送到全身，也即是说，血虚，也会造成气虚的症状。故伍以熟地黄、当归与阿胶，况且以当归补血汤之意，补益气血。

牡丹皮活血调经。况且牡丹皮具有清热凉血之功，因为气血足的情况下，会有“上火”的迹象，又因补益药是服用比较长的时间，也会“上火”，故伍以牡丹皮，清热一下，凉血一下。

白芍与香附合用，养血调经，缓急止痛，行气血。当归与白芍合用，滋肝血，对应了“肝藏血”的理论，肝又得以疏泄，故伍以香附，疏肝理气，才能调畅气机，脾才能正常运作。

杜仲补肝肾、调冲任。肾阳足了，才能启动脾阳，得以运输。故伍以杜仲，补肝肾，调冲任。

诸药共奏补益气血、养血调经之功。

【郑重声明】

一人一方，此方仅仅为参考。

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