近视的孩子不要慌，及时照顾，减少伤害，定期检查，不要相信。
努力节食
好的眼睛和健康离不开食物。在日常饮食中，我们应该增加蛋白质，少吃糖和碳水化合物，此外，我们应该补充蔬菜和水果更多的钙维生素，胡萝卜，豆芽，橘子等。除了维生素，我们还可以多吃富含钙、锌和铬的食物。
良好的生活习惯
习惯也很大程度上影响眼睛的健康。我们应该保持足够的睡眠，不要熬夜。良好的睡眠时间可以帮助我们消除疲劳，及时恢复工作能力。家长和学校都要注意学生的睡眠，保证充足的休息时间。
放松你的眼睛
如果长时间盯着电脑屏幕或者工作室，要及时看6米外的绿植，往远处看，缓解眼睛压力，做一套眼保健操缓解视觉疲劳。
少看电子屏幕。
触摸时间过长会导致眼睛疲劳、视力模糊、眼睛干涩等。长时间看电子屏幕时，要注意休息，多眨眼，尤其是孩子，要控制看电子屏幕的时间，以免让眼睛太累。
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