1.尿检前请买一瓶矿泉水，在浴室冲洗干净。你会发现很多危险值都大幅下降。
2.通过之前的检查，选择一个自己喜欢的医生安顿下来，多和医生交流，熟悉一下，但是他们很忙，可能不记得你了。所以有条件的话，可以选择注册专科门诊进行接下来的三四次检查。价格稍微贵一点。我这里有200个女人和孩子，但我们应该让他物有所值。请在产检前准备好你所有的问题。专科门诊病人很少。医生有足够的时间和你交流，态度非常好。一定要多和医生沟通，让他们记住你。也许他们可以在你出生时帮助你。我很高兴我的医生真的帮助了我。
3.胎心监护前，可以吃一点甜食让宝宝活跃起来，否则，如果不能一直监测胎动，就得再做一次！每次去城里，女人和孩子都要排队。产妇更多。所以后期在医院租了胎心监护仪，一个月800多元，押金300多元。生完孩子就退了，有匹配的app看胎心监护图。上传后，医院直接在线反馈结果。当时因为第一个孩子太紧张，我现在觉得如果人不太多，宝宝的前面检查都没问题，我就不需要花这笔钱了。
4.进产房前一定要把尿排干净！虽然分娩前会进行导尿，但如果待产时间过长，会导致排尿时间延长，增加产后尿潴留的风险。有时在产床发生人工流产、无痛呕吐时会忘记排尿。尿潴留就是小便很不舒服！
5.进入产房前尽量穿一次性内裤。助产士脱下来直接丢弃更方便！
6.分娩时不要不好意思给人打电话。助产士根本不关心你。当助产士来给我看的时候，他们已经睁开了所有的眼睛，撕裂了他们的子宫颈。因为做过人工流产，手指很快就要张开了。痛过之后自己感觉不到，所以妈妈们千万不要怕麻烦别人，隔一段时间叫她们过来看看，不管多忙！我在这家医院没有单独的产房。妈妈们在分娩前应该清楚地知道这一点，如果可能的话选择单独的产房！
7.产房里已经开始开奶了，宝宝可以在产后两小时内吃到妈妈的金初乳。初乳可以帮助宝宝建立强大的免疫系统，其营养价值不可复制！
8.母亲在怀孕期间应该尽可能多的运动。稳定12周后，他们应该每天走5000步。如果有条件，应该去专业机构练瑜伽。如果他们计划住在月中心，他们通常在怀孕期间有免费的瑜伽安排。怀孕中期，你可以分阶段走一万步。我一年到头都不运动，孕期也不怎么运动。怀疑我的生活太难了！
8.去医院看看你需要的包。医院里有很多东西。直到我出生，我才找到我的医院包。当然，收费是必须的。如果你想用自己的包，别忘了提前给他们！
9.一定要看一些关于孕产期、孕期如何留在月子和新生儿护理的书！在微信官方账号搜索医院。一般有针对孕妇的线上线下讲座。不要以为去月子中心就可以高枕无忧了。知识就是力量！下期记下月中心的坑！
以上都是个人经历，希望能帮到你。
祝妈妈们顺利健康的迎接宝宝！
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