阿~嚏、哈~秋……
一个接一个的喷嚏声简直就是冬天专属的360立体环绕bgm。
空气干燥,烟雾弥漫,所以我不小心去了鼻痒、鼻塞、鼻涕长流,没有鼻子能安全过冬。
有鼻炎、过敏性鼻炎的孩子更是遭罪,一句话就堵住了,饭吃不好,觉睡不好,的父母也焦急地看着。
图片:原创科学家庭育儿
其实,不管是有鼻炎's宝宝还是感冒's宝宝,只要鼻子不舒服,都可以试试盐水洗鼻。.
对于轻症的鼻堵症状's洗鼻不仅可以帮助缓解's孩子的鼻塞症状,使他们的鼻孔“一路畅通无阻”,但也保持鼻腔湿润,使她的鼻子更舒适!
对于部分症状较重的
在清洗鼻腔,也可以在给予其他外用药物之前进行鼻腔冲洗,这样就可以在刚清洗过的粘膜上给药,让药物更好发挥作用.
俗话说:工人要想把工作做好,必须先把工具磨快!
在我们给宝宝洗鼻子之前,我们必须要有根据孩子的年龄和接受程度,选择适合的洗鼻方式!.
就清洗方法而言,洗鼻器大致可分为4种:
图片:原创科学家庭育儿
前三种相对来说,比较温和,适合年龄小的孩子。
最后一款洗鼻器也是注射式和挤压式,产的,比较适合大一点的宝宝和大人。
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接下来咱们就来说说,不同年龄段的娃,适合哪种?又该怎么使用?
➱0-1岁娃
由于很多婴儿期宝宝,很难配合大量盐水的洗鼻。家长们要根据孩子的症状程度、配合度,来决定是否要进行洗鼻。
而且洗鼻总剂量不宜过大。
推荐:盐水滴鼻器、海盐水喷雾、吸鼻器
图片来源:科学家庭育儿原创
操作方法:
①清洗双手;
②观察娃的鼻腔内是否有干巴巴的鼻屎,有的话需要手动清理。没有的话,就进行下一步;
③让娃平躺,头部稍微垫高,侧头。将少量洗鼻液滴入宝宝的上方鼻腔,擦干净鼻腔或者嘴唇上方的残留分泌物;
④让宝宝的头偏向另外一侧,重复上面的动作。
滴鼻液使用小tips:操作时记得要保证被冲洗的鼻孔始终在上面。
如果清洗完成后,鼻腔内还残留有鼻涕,就可以把吸鼻器的头伸入鼻腔有鼻涕的地方,将鼻涕吸出。
图片来源:科学家庭育儿原创
吸鼻器使用小tips:
吸鼻器的头部不要贴到鼻黏膜上,避免吸住黏膜导致损伤。
洗鼻用的生理盐水不可自己配备,去正规药店购买!
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操作方法:
①清洗双手,清理孩子鼻腔内干结鼻屎;
②让孩子侧躺着,先喷上侧的鼻孔,根据孩子的年龄喷1-3下;
③把鼻孔或口腔中流出的液体擦干净;
④让宝宝的头偏向另外一侧,重复上面的动作。
使用海盐水喷雾最好的效果是:
从娃一侧鼻孔喷入,再从另外一个鼻孔流出,这样才能清洗鼻窦里的鼻涕。
➱1岁及以上娃
推荐:吸鼻器、海盐水喷雾、洗鼻器(如果娃的鼻涕比较黏稠,可以选择注射器式或者挤压式)
操作方法:
①冲洗时,请俯身于水槽上方,将头部略微转向一侧;
②将洗鼻器对准较高侧的鼻孔,按压或挤压洗鼻器。
把洗液从一个鼻孔喷入,让鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来即可。
洗鼻器小tips:洗鼻的时候要让孩子张着嘴,或者一直发“啊”的声音,能舒服些。
对于非一次性的洗鼻装置,每次使用后,都要用沸水或按装置生产商的指导方法来清洗装置,然后将其晾干或用干净毛巾擦干。
看完上面这部分实操,大家都知道怎么选洗鼻器,又该怎么给孩子洗鼻了吗?
图片来源:科学家庭育儿原创
如果家长是第一次给孩子洗鼻,不熟练是很正常的,慢慢的就好了。
相对于实操的难度,更难的是以下这些问题!
1、生理盐水vs生理海盐水?
看需要,想要更舒适,还是追求不过敏。
生理盐水:舒适度不那么高,部分人使用会觉得鼻子有点刺激。但是很少引起鼻子过敏或者敏感。
生理海盐水:添加了 pH 缓冲剂,还有一些微量元素和矿物质,冲洗更舒适。但成分相对复杂了点,部分患者使用可能会鼻子敏感。
2、洗鼻多久洗一次?
没有统一推荐,按需、保证舒适度为目标。
●常规建议每天1-2次。
每次冲洗盐水用量不宜超过300ml,过度冲洗鼻腔也会导致鼻粘膜受损。
●过敏性鼻炎期间每日清洗1次。
症状减轻后,可减少到每周冲洗3次,帮助娃清除、远离过敏原!
●鼻腔干燥可按需洗鼻,如果鼻腔干燥有点出血,可使用喷雾式湿化鼻腔。
3、洗鼻治鼻炎?
洗鼻只是缓解不适,并不是治疗手段,有鼻炎的宝宝,还是要规范就医哈。
4、孩子不配合怎么办?
在这里科大大也给出5个小妙招,通通都能用起来!
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洗鼻对于缓解鼻炎、鼻塞是一种不可错过的好方法,但是也要注意用对方法,文章中的小tips,大家也一定要仔细看。
同时注意照顾到小宝宝的心情,如果孩子一时接受不了,大家也不要着急,耐心引导就好啦。
当然也有一些不敢尝试的成年人,科大大只能说:只要你体验过一次,就绝对离不开了!
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关于洗鼻你还有什么问题:
洗鼻后头疼是脑子进水?
洗鼻有什么危害吗?
洗鼻会导致中耳炎吗?
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