不得不说，生气是一种非常不好的体验。有些人一生气就吃一些清热的药来降火。
刚开始生气的症状确实会缓解，但是过不了多久，生气的问题又会回来。
不仅如此，身体也会越来越冷。如果吃一点冰，很容易导致腹泻，脚底一年四季都很冷。
你说退烧药再用，已经凉了，再用只会雪上加霜；
吃点温阳药，怕火上浇油，加重内热症状。
似乎既不前进也不后退。
其实不是生气难治，而是一开始治疗方向就错了。
因为你的火不是真火，而是虚火。
什么是真火，什么是虚火？
我们得从中医核心理论说起——阴阳学说。
中医认为，健康的人体是一种阴阳平衡的状态。
假设一个健康的人体，阴有100分，阳有100分。
有一天，你的阳突然升到150点，而阴还保持在100点。这时，火气才是实际的火。要用退烧药降火气，使阳气回100分。
但如果有一天你的阳维持在100点，阴降到50点，这时，50点的阴抑制不了100点的阳，多余的阳就会像脱缰的野马一样把欢乐撒在你的身上。这个时候，发火就是虚火。如果贸然使用退烧药，只会把原本阴虚的状态变成阴阳两虚。所以正确的方法是养阴，把50分的阴养回100分，让阴阳重新平衡。
所以，总的来说，虚火不是体内火多了，而是水少了，多余的火自然会四处折腾。
既然找到了病因，治疗的想法就来了。养阴液，以水生火。如果同时能把上焦的热量引下来就更好了。
今天给大家介绍一个方子——阴火汤，滋阴补液，使火归元。出自清代名医陈师铎《辨证录》。
引火汤：熟地、麦冬、五味子、巴戟天、茯苓。
有五种小草药，但也有隐藏的秘密。我们不妨简单回顾一下。
00-1010当我们谈论虚火时，它主要是由于阴的不足，导致阳的过剩。
所以治疗虚火，养阴补液是第一位的，养阴是第一位的。
熟地黄是通过炖或蒸生黄酒获得的。它的味道甜而浓，性质温和，质地柔软。主要入肝、肾经。
善于补血养阴，填精填髓，是滋补肝肾阴的重要良药。
熟地黄
麦冬很可爱，
微苦，性微寒，质地滋润，具有养阴生津之效，
不论是阴虚有热，还是温病热邪伤及其阴所致之症，都可以用麦冬来改善，
可以说，麦冬就如同一场甘霖，浇灭了虚浮而上的火，直接改善虚火症状。
此外啊，麦冬主入肺经，肺五行属金，补肺金而意在滋肾水，金水相生之意。
麦冬
收敛固涩：五味子
五味子是一味神奇的药材，正如其名，五味俱全，然，酸性最甚。
中医讲啊，酸能收能涩。
用上一味五味子，不仅有生津之用，更有敛阴之效，
五味子就像是金钟罩一般，把熟地、麦冬补的阴液尽可能的锁在体内，减少流失，可谓是有补有守。
五味子
引火归元：巴戟天、茯苓
巴戟天甘辛微温，入肾、肝经，为补肝肾、益精血之良药。
巴戟天
看到这里，可能有人会问，不是阴虚吗，为何还要补阳呢？
熟地、麦冬、五味子滋阴补液，而巴戟天之温性恰恰与其呈水火既济之势，盖水性趋下，体内之虚火也不得不随水势下趋，
方中又添了一味茯苓，茯苓甘淡性平，无寒热之偏，有利尿之效，为虚火之向导，协巴戟天引火归元，水火同趋，而共安于肾宫，颇有琴瑟和谐之意。
茯苓
此外啊，上热下寒本就因水之不足，而火乃沸腾所致，巴戟天甘温质润，温润不燥，引火归元之时，并无损耗阴液之虞。
因此，一味巴戟天在这里用的可谓是恰到好处。
巴戟天
什么样的人适合用引火汤呢？
1、一到春天就特别容易上火的人，不管你是咽痛、牙痛，还是口腔溃疡，甚至是失眠、头晕、耳鸣等等，都可以看作是虚火上炎。那为什么要特别强调春天呢？因为春天是阳气生发的季节，阳气要从里往外走，阴本来就不足，没有办法把仅有的虚阳涵养住，这就好比放风筝一样，你手里没有力气，那风筝就越飞越高，到后面，完全不受控制了。
2、牙龈出血、口腔溃疡、咽喉肿痛等等，只要是反反复复，老不好的，那就是虚火在你体内折腾，也可以用引火汤。
3、上焦热，下焦寒，头面部老上火，但是下肢又一直是冰凉冰凉的，尤其是脚和膝盖。平时吃一点凉的冰的，肚子就不舒服。主要是因为阳气都往上走了，下焦的阳气本就不足，再吃寒凉的东西只会让人雪上加霜，上火的症状也会加重。
4、或者照着镜子看看自己的舌苔，舌质红，舌苔特别薄或者没有舌苔的人群，那大概率就是阴虚证了。
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