现在风湿病的人太多了，
一到了雨季，就开始各种难受。
今天给大家介绍一张来自《备急千金要方》的千古名方——独活寄生汤，专治风寒湿痹。
独活寄生汤：独活、桑寄生、熟地黄、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、人参、甘草、当归、白芍、杜仲。
一眼望去，十多种药材，不由令人头晕目眩，
然则，细细看来，行医用药，如同调兵遣将一般，
听远志与您慢慢道来：
祛风湿、止痹痛：独活、秦艽、防风、细辛、肉桂
独活是一味辛散苦燥，气香温通的药材。
《别录》有云，独活"治诸风，百节痛风无久新者。"
《药性论》中提及独活，"治中诸风湿冷，奔喘逆气，皮肌苦痒，手足挛痛，劳损，主风毒齿痛。"
总的来说，只要是风寒湿邪所致的痹症，不论新病旧伤，都可以用独活。
独活入肾、膀胱经，性善下行，
所以尤善治疗下半身的风寒湿痹。
独活
秦艽辛散苦泄，质偏润而不燥，被历代医家视为“风中之润剂”。
《神农本草经》言及秦艽，"主寒热邪气，寒湿风痹，肢节痛，下水，利小便。"
《珍珠囊》有云，秦艽"去阳明经风湿痹。”
《本草纲目》中提及秦艽，"治胃热，虚劳发热。"
由此可见，秦艽善治各种风湿痹痛，不论是寒痹、热痹均可。
秦艽
防风和细辛都是较为辛温的药材，
中医认为，辛能行能散。
两味药联合，不仅可以抵御外来的风邪侵袭人体，
还可以将药性通达全身，将已经乘虚而入的邪气一把揪出，驱逐出境。
防风
肉桂不同于上述的四种药材，
它没有祛风湿的功效，但也可以散寒止痛。
《医学启源》云，肉桂有"补下焦不足”之效。
《本草纲目》称肉桂可以"治寒痹。”
说的正是肉桂补火助阳，引火归元的功效。
大家试想一下，当体内遭到湿邪的入侵，
中医认为，湿邪偏黏腻，
所以单靠风药，其实很难把这些邪气全都赶走。
这时候，我们的祖先很聪明，既然靠风药吹不干，
那就用肉桂，给身体加把火，把这些黏腻的湿邪全都蒸干。
肉桂
补肝肾、强筋骨：桑寄生、杜仲、牛膝
桑寄生苦燥甘补，入肝、肾经。
中医讲，甘能补。
补什么呢？补肝肾。
中医还讲，肾主骨，肝主筋。所以桑寄生还可以强筋骨。
《神农本草经》言，桑寄生"主腰痛。”
《日华子本草》有云，桑寄生"助筋骨，益血脉。"
所以，一些人痹症已久，损及肝肾，腰膝自然酸软无力，这个时候用桑寄生就对啦。
桑寄生
聊完桑寄生，再说一说桑寄生异父异母的亲兄弟：杜仲。
杜仲是一味甘温的药材，入肝、肾经。同样具有补肝肾，强筋骨的功效。
《神农本草经》言及杜仲，"主腰脊痛，补中益精气，坚筋骨。”
《日华子本草云，杜仲可"治肾劳，腰脊挛。”
《玉楸药解》评价杜仲"益肝肾，养筋骨，去关节湿淫。治腰膝酸痛，腿足拘挛。"
不难发现，杜仲对于治疗肾虚腰痛有标本兼治之功。
杜仲
牛膝，一听名字就知道，它对我们的膝盖有好处。
陶弘景在《神农本草经集注》中就说，“其茎有节，似牛膝，故以为名。”
《神农本草经》里就说了，牛膝“主寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈。”
牛膝不仅有补肝肾，强筋骨的作用，除此之外，还有个非常独特的作用：引药下行。
即把药性带到下肢，不仅可以赶走下肢的邪气，
还能将补充的阴液引至膝盖，就如同给膝盖增加了些润滑油，保护我们的膝盖。
牛膝
养血和血：当归、川芎、熟地、白芍
肝肾长时间亏损的人群，单单靠补肝肾、强筋骨的药味自然是效果不佳的。
中医认为，肝藏血，肾藏精，精血同源，即肝肾同源。
因此，窥肝肾亏虚之本源，盖精血亏虚。
独活寄生汤中加入了大量补血的药材：
当归，白芍养血补血；
当归
白芍
熟地可以滋阴养血；
熟地
川芎被历代医家成为“血中气药”，可以将当归、白芍、熟地补的血很好的运行起来。
古人说“治风先治血，血行风自灭”，大概就是这个意思吧！
健脾益气：人参、茯苓、甘草
中医认为，血为气之母。血能载气，气能生血。
因此，独活寄生汤中还加入了一些健脾益气的药材：
诸如人参、茯苓、甘草。
人参
茯苓
甘草
那独活寄生汤哪类人群比较适合呢？
只要是下半身的风寒湿痹，诸如腰膝酸软冷痛等都非常适宜。
然而，独活寄生汤中的药材大都偏于温热，所以，一些风热湿痹人群是不适宜使用的。
那么问题又来了，哪些人是属于风热湿痹呢？
风热湿痹虽也有腰膝酸软，下肢痹痛等症状，但多见有热像，病变部位皮肤可焮红，或潮红、多有明显肿胀、或皮肤有红斑、硬结，触之热感。
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