选择钙片的标准是什么,怎么判断钙片好不好 2021年12月2日 上午6:23 • 生活 选择钙片时,最好选择单片剂量较小的,如100~300 mg。如果需要服用2片,尽量在两餐之间分散服用。 如果剂量大,最好不要同时吃钙片,尤其是高钙的餐。 如果消化功能较弱,可以选择有机酸钙,如柠檬酸钙。如果选择碳酸钙,需要注意搭配维生素C、柠檬、醋等酸性食物。 优选添加维生素D的钙片。 内容来源网络,如有侵权,联系删除,本文地址:https://www.230890.com/zhan/130061.html [db:标签] 赞 (0) 生成海报 相关推荐 天麻可以治风湿吗?治疗风湿病效果好 我们都知道天麻是一个名贵的中药材,治疗风湿病效果好。天麻片主要的功效是祛风祛湿、活血止痛、舒筋活络,对风湿病引起的关节疼痛有明显缓解作用。患者在治疗期间要注意饮食原则,膳食营养要全面、饮食要节制、以清淡为主。那么天麻可以治风湿吗?接下来,重庆鑫舜医院(原重庆风湿医院)为大家详细介绍。 生活 2021年9月3日 实时音视频,产业拐点已至(音视频行业发展) 图片来源@视觉中国 科技 2021年12月15日 宝宝消毒柜,选对最重要 | 大宇紫外线消毒柜体验 自从家里有了宝宝之后,各种奶瓶、水杯、玩具、衣物等等都快堆满了一个房间,由此带来的健康消毒问题亟待解决,原先的紫外线消毒灯显然不够也不太合适。对于奶瓶之类,之前解决方案是热蒸消毒。... 生活 2021年9月28日 重点介绍一款新能源汽车,爆款新能源汽车 乘联会数据显示,今年1-9月国内狭义乘用车销量累计突破1448.5万辆,同比增长12%,因为去年上半年疫情的影响,今年绝大多数车型都迎来了较大增幅,这其中卖的最好的、增长最快的,又数国货和新能源汽车。 科技 2021年10月26日 生活中,常吃这5种食物的话,或能有效帮助提高免疫力 导语:我们身体是否健康,这和我们自身的免疫力有着密不可分的联系。 生活 2021年9月18日 11岁小朋友身高,11岁女孩身高137厘米正常吗 孩子的身高关系到未来的发展,具体来说,关系到孩子的婚姻和工作。比如飞行员要求男性超过1.7米,模特要求女性超过1.75米。决定孩子身高的因素是父母的遗传和以后的营养。父母控制不了。... 生活 2021年11月12日