而且肝脏器官在我们人体中的作用主要是排毒,所以一旦肝脏的健康出现了问题我们的身体健康也会受到非常大的影响。
对于很多成年人来说都有喝酒的习惯,大家有可能是迫于无奈不得不参加一些工作中的应酬,而有些人是习惯在回到家之后自己斟上一杯小酒慢慢品尝。
但是不论哪种形式的喝酒都会对我们的肝脏造成很大的影响,甚至有很多未成年人也在受家里大人的影响,慢慢尝试着喝酒。
当酒精进入我们人体之后需要靠我们的肝脏器官代谢出来,如果长期饮酒的话就会给肝脏带来非常大的负担,终有一天会因为承受不了这些负担导致肝脏健康出现问题,所以就会出现肝炎、肝硬化,甚至是肝癌等疾病。
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一、醉酒快是花生米吃多了?
最近在网上流传着这样一种说法:“喝酒的时候吃花生米会加快醉酒的速度。”
对于这种说法很多人表示不能理解,我们在喝酒的时候往往都会搭配花生米,因为这是一道非常不错的下酒菜,怎么就会加速醉酒了?
其实这种说法并不是没有科学依据的,因为花生米中有大量的油脂,当这些油脂与酒精接触以后会产生一系列的反应,然后导致酒精堆积在我们体内无法正常排出,当积累到一定的量之后就会出现醉酒的问题。
但是前提是我们必须吃足够量的花生米,否则的话还达不到使我们醉酒的地步。
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二、肝脏科医生:2种下酒菜才能真正解酒护肝
1、蜂蜜
在饮酒之后如果出现醉酒的情况大家可以冲一杯蜂蜜水喝下,因为蜂蜜中有大量的果糖,当这些果糖进入我们人体之后会与酒精产生一系列的反应,甚至还可以帮助肝脏器官将酒精排出体外,自然就可以起到解酒护肝的功效了。
2、西瓜
西瓜是属于夏天的产物,每当我们从外面回到家中的时候都喜欢吃几块甜甜的西瓜,甚至有些人喜欢将西瓜提前放在冰箱里冷藏,这样在吃的时候就会非常凉爽。
而且大家可能不知道西瓜还有解酒护肝的功效,因为西瓜中葡萄糖的含量比较高,可以很好的缓解酒精对我们肠胃的损伤。
并且西瓜的水分比较多,当大家吃完西瓜以后会频繁地上厕所,所以就可以帮助我们将体内的酒精排泄出来,自然而然就可以起到护肝的功效了。
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三、肝脏科医生:想要解酒护肝,这两件事一定要做。
1、喝酒之前吃东西
很多人在喝酒的时候一般都是空腹的,但是医生告诉我们这种做法完全是不正确的,因为我们在空腹的情况下喝酒时酒精就会直接刺激我们的肠胃。
所以大家饮酒之前一定要适当地吃一些东西,最好是蛋白质含量比较高的食物,可以很好的缓解酒精对身体的伤害。
2、喝酒之后一定要解酒
我们在喝酒之后不论有没有喝醉一定要适当吃些解酒的食物或者解酒药,因为这样可以让我们快速从酒精的麻痹中解脱出来,减少酒精对我们的伤害。
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