2021-12-02 15:24:50
1.牛肉不能和牛肉一起吃。牛肉中含有丰富的烟酸、钙、磷、蛋白质、脂肪、维生素B等营养成分，具有强筋壮骨、养血化痰的功效，而橄榄类蔬菜中还含有各种丰富的维生素和微量元素。但是不能和橄榄类蔬菜一起吃，否则会引起各种不适，尤其是暴饮暴食之后。
2.不能把橄榄蔬菜和西瓜一起吃。它们香甜扁平，能在一定程度上帮助肠道，不会加重肠道的流畅性。但橄榄中含有的脂肪和胶质会增加胃的保湿度，使大肠中的有害物质更容易排出体外。所以，吃橄榄后，不能吃太多西瓜，因为西瓜是一种凉性食物，两者同时吃会出现肠道滑溜、腹泻等症状。
3、不能和萝卜一起吃萝卜虽然它含有多种能使人体产生干扰素的微量元素，而且古语常说“冬吃萝卜夏吃姜”，这说明冬天吃萝卜可以起到祛寒的作用。而且萝卜还能抑制癌细胞的生长，对防癌抗癌有重要作用。但是，功能多的萝卜不能和橄榄一起吃，否则容易破坏橄榄中的维生素C，削弱彼此给人体带来的好处。
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